به گزارش
گروه علمي، پزشكي باشگاه خبرنگاران به نقل از وبدا؛
موس یک از کابردی ترین ابزارهای ورودی رایانه می باشد امروزه کمتر کسی است که در کار با رایانه از آن استفاده نکند. با وجود اینکه این دستگاه وارد کردن داده ها را بسیار ساده کرده است ولی متاسفانه به علت ایجاد وضعیت های تکراری و طولانی مدت امکان صدمات ناشی از حرکات تکراری را فراهم می کند.
صدیقه میرجلیلی كارشناس بهداشت حرفه اي دانشگاه علوم پزشكي يزد در گفت‌وگو با خبرنگار وبدا يزد گفت: این صدمات اغلب منجر به درد، سوزش، ورم، ضعف عضلات، بی حسی، کرختی و کاهش مهارت در اندام های مرتبط می شود.
وي توصيه كرد: برای پیشگیری از ایجاد چنین نارحتی هایی دانستن مفاهیم پایه و اصول ارگونومی در مورد سطح مشترک بین رایانه و کاربر آن، علاوه برا ینکه می تواند از بروز اینگونه صدمات جلوگیری کند، بهره روی و لذت کار با رایانه را هم به حداکثر خود می رساند.
وی خطاب به كاربران كامپيوتر افزود: موس را به آرامی در دست بگیرید و آ نرا درمحدوده مورد نظر حرکت دهید محکم گرفتن موس تنش زیادی را به دست وارد می کند.
ميرجليلي توصيه كرد: برای حرکت دادن موس مفصل آرنج را محور قرار دهید تا بدون خم شدن مچ دست امکان حرکت فراهم شود.
اين كارشناس توصيه كرد: برای یافتن بهترین محل قرارگیری موس روی صندلی خود تکیه دهید، بازوها را در موقعیت راحت آویزان قرار دهید. ساعد خود را از مفصل آرنج خم کنید.
اين كارشناس بهداشت حرفه اي همچنين يادآورشد: موس را انتخاب کنید که ساختار قرینه داشته و در حد امکان مسطح باشد زیرا کف دست انسان خمیدگی آناتومیکی خاصی دارد که از برخورد کف دست با سطوح مختلف جلوگیری می کند اندازه موس باید با دست کاربر متناسب باشد./ح
انتهاي پيام/