انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۱
خیلِی بد بود
رضا شیرزادی گفت: تاثير ورزش در روح و روان دانش‌آموزان حیاتی بودهوفعاليت‌هاي ورزشي سبب توسعه مهارت‌هاي رواني-حركتي وافزايش آمادگي جسماني دانش آموزانشدهو گامي موثر در ارتقاي بهداشت رواني دانش‌آموزان است.
وی افزود: ورزش به مشكلات رواني به خصوص اضطراب و افسردگي كمك فراواني كرده و باعث كاهش استرس و حتي تغييرات شخصيتي به صورت پيدايش ديدي مثبت تر نسبت به زندگي مي‌شود.
این کارشناس ارشد مدیریت ورزشی گفت : دانش آموزي كه قدرت و كارآيي لازم بدني را دارد قادر است وظايف و كارهاي روزانه خود را بدون احساس خستگي انجام دهد و توانايي لازم را براي گذراندن اوقات فراغت يا مقابله با پيشامدهاي ناگهاني به دست آورد، چنين فردي از بيماري و نارسايي‌ها و نواقص جسمي به دور خواهد ماند واستقامت، چابكي، انعطاف پذيري و سرعت از ويژگي‌هاي چنين دانش‌آموزي است./س