صخره ال كاپيتان در پارك ملي يوسميت آمريكا با هزار و پنجاه متر ارتفاع از محل ، يكي از خطرناك ترين صخره هاي جهان به حساب مي آيد و پايين آمدن از آن با استفاده از سيستم طناب يكي از دشوارترين اقدامات در ورزش كوهنوردي به حساب مي آيد.
به گزارش سرويس بين الملل باشگاه خبرنگاران، دشواري پايين آمدن از اين صخره به اندازه صعود به قله اورست دشوار عنوان شده است و هم اكنون چند صخره نورد آمريكايي بالاخره توانستند از اين صخره پايين بيايند.