همه چیز طبق برنامه پیش می‌رود، بدن‌ها از هفته پنجم در اوج است
به گزارش
گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران؛ محمدرضا مولایی افزود: برای انجام برنامه کامل ریکاوری و برگرداندن تیم به فرم بازی، فقط چهار روز فرصت داریم که با دشواری همراه خواهد بود. بویژه که نمی‌شد بعد از بازی هم بلافاصله به تهران برگردیم ولی ما از قبل تا حد امکان خود را برای این شرایط آماده کرده بودیم و با توجه به اینکه دوره آماده سازی را زود شروع کردیم، فکر می‌کنم آثار منفی آن روی تیم ما نسبت به سایر تیم‌ها کمتر باشد.
وی درباره اینکه به نظر می‌رسد بازیکنان پرسپولیس هنوز تحت تاثیر تمرینات آماده سازی هستند، ادامه داد: از نظر علمی و حرفه‌ای شما اگر به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که با شروع لیگ از هفته اول و دوم بازیکنان در اوج آمادگی و نشاط بدنی باشند، ممکن است در هفته‌های اول به نتایج خیلی خوب برسید، اما در ادامه دچار مشکل می‌شوید. اگر تیم با شیب تند به اوج شرایط بدنی برسد با شیبی به همان تندی افت می‌کند. از لحاظ تخصصی با توجه به اینکه هر نیم فصل 15 بازی داریم، برنامه این است که در هفته‌های پنجم و ششم از نظر بدنی در اوج باشیم. در این صورت تا نیم فصل شرایط خوبی داریم و پس از آن دوباره می‌توانیم برای جبران افتی که بوجود می‌آید اقدام کنیم. در پرسپولیس هم انتظار داریم بچه‌ها از هفته پنجم یا ششم در نقطه اوج شرایط بدنی خود قرار بگیرند.
مولایی درباره اینکه چقدر زمان لازم دارد تا مهرداد پولادی پس از بهبودی، آماده بازی شود، خاطر نشان کرد: با توجه به اینکه مهرداد پولادی چند ماه گذشته را از تمرینات بدنی و فوتبال دور بود، زمان ایده‌آل برای انجام بدنسازی کامل او شش هفته خواهد بود. البته ما برنامه‌ای داریم که بتوانیم او را ظرف یک ماه آماده کنیم و سپس با یکی، دو بازی در شرایط مسابقه هم قرار بگیرد. البته این یک ماه از زمانی خواهد بود که او بدون هیچ ملاحظه یا توصیه کادر پزشکی به اجرای تمام و کمال تمرینات بپردازد و پس از آن او همان بازیکن آماده گذشته خواهد بود که در پرسپولیس و تیم ملی شاهد بودیم. مهرداد فعلا باید روی بهبودی خودش تمرکز کند./زر