در ابتدای تمرین بازیکنان زیر نظر دکتر حاج‌قاسم به گرم کردن بدنهایشان پرداختند، سپس در گروه‌های مختلف حرکات تاکتیکی انجام داده و در پایان در قالب دو گروه فوتبال بازی کردند. هنگامی که محمد قاضی در این بازی درون‌تیمی موفق به گل‌زنی شد هواداران استقلال از او می‌خواستند تا دروازه پرسپولیس را هم در فصل جدید باز کند.
امیر قلعه‌نویی در ابتدای تمرین امروز بازیکنان اصلی و تستی را جدا کرد و از آنها خواست جدا از یکدیگر تمرین کنند.
بابازاده ، مربی دروازه بان ها در تمرین نبود و گلرها زیر نظر کریم بوستانی تمرین می کردند.
برهانی در تمرین تک به تک با عمران زاده مصدوم شد و تماشاچی ها به عمران زاده لقب دادند.
فرهاد مجیدی در تمرین امروز در جمع آبی پوشان نبود.
عمران زاده در ادامه تمرین به شدت آسیب دید ولی مداوا شد.
هاشم بیک‌زاده که از صبح امروز به تمرینات آبی‌پوشان اضافه شده امروز تنها به دویدن دور زمین پرداخت. تماشاگران استقلال به نوعی قصد داشتند به بیک‌زاده نشان دهند که از تمدید قرارداد این بازیکن با استقلال خوشحال هستند. تعدادی از طرفداران استقلال با شعار (هاشم‌هاشم) این بازیکن را تشویق می‌کردند که او به ابراز احساسات آنها پاسخ داد.
فردین عابدینی از امروز مجدداً در کارهای گروهی این تیم شرکت کرد.
محمدمهدی نظری مهاجم جدید استقلال که پایش دچار تاول‌زدگی شده تنها 20 دقیقه تمرین و ورزشگاه را ترک کرد.
تمرینات تیم استقلال فردا مجدداً در دو نوبت صبح و عصر پیگیری خواهد شد.