به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ آلبالو ميوه اي است که اگر در صبحگاه به صورت ناشتا مصرف شود، خلق و خو را تحت تاثير قرار مي دهد و افکار منفي گرايي و استرس هاي بي مورد را در طول روز از افراد دور مي کند.
پزشکان توصيه مي کنند براي آنکه از دردهاي جسمي خلاص شويد و در تمام طول روز شاداب و بانشاط باشيد، آلبالو زياد مصرف کنيد.
آلبالو به دليل دارابودن آنتي اکسيدان هاي بالا و ماده اي به نام "ايپوساليمين" باعث مي شود تا افراد جمع هاي گروهي را بر فردي ترجيح دهند و در تمام گروه هاي جمعي مشارکت کنند.
دانشمندان همچنين با انجام آزمايشاتي دريافتند، کساني که از آلبالو زياد استفاده مي کنند، افرادي هستند که از گوشه گيري بيزارند و کمتر خود را درگير مسائل و مشکلات روزمره مي کنند.