به گزارش
گروه علمی، پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا؛ متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشكي هرمزگان با اشاره به نقش دخانيات در بروز بيماريها افزود: مصرف دخانيات همچنين اثر داروهاي ضدفشارخون را كاهش مي دهد و وضعيت چربي هاي بدن را مختل مي كند.
دكتر حسين فرشيدي اظهار كرد: ترك سيگار خطر بيماري قلبي، عروقي، ريوي و سرطان را به ميزان قابل توجهي كاهش مي دهد، بنابراين مصرف سيگار و دخانيات را به طور كامل ترك کنيد.
اين عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي هرمزگان يادآور شد: استرس يكي از مهمترين عوامل ايجاد كننده بيماري فشارخون است بنابراين در هنگام عصبانيت آرامش و خونسردي خود را حفظ كرده و از نگراني و عصبانيت بي مورد پرهيز كنيد و راهي براي كاهش دادن استرس هايتان پيدا کنيد.
وي ورزش، ريلاكسيشن (قراردادن بدن در شرايطي آرام و بي دغدغه و بدون فشار و تنش و تنفس عميق) را راهي خوب براي بدست آوردن و بازيابي انرژي و احساس سبكي و راحتي دانست.
اين متخصص قلب و عروق در پاسخ با اين پرسش كه شعار سال 2013سازمان جهاني بهداشت "فشار خون را جدي بگيريم" است، دخانيات چه نقشي در بروز بيماري فشارخون دارد، اظهاركرد: دودي كه از سيگار، قليان يا پيپ ايجاد مي شود نه تنها براي فردسيگاري بلكه براي اطرافيان نيز مضر بوده و منجر به مشكلات سلامتي مي شود و خطر ابتلا به فشار خون را افزايش مي دهد.
فرشيدي ابراز كرد: تقريبا 92 تا 95 درصد كل وزن دود سيگار در پايه گازي آن وجود دارد. نيتروژن، اكسيژن، مونواكسيدكربن و دي اكسيد كربن 85 درصد از وزن دود سيگار را تشكيل مي دهند.
وي با اشاره به بخش ذره اي دود سيگار اظهار كرد: بخش ذره اي دود سيگار 5 درصد از كل وزن دود سيگار را تشكيل مي دهد.اين بخش واجد موادي نظير قطران و نيكوتين است كه مهمترين مواد سرطان زا شناخته شده در طبيعت هستند.
اين متخصص ادامه داد: فردي كه در روز يك بسته سيگار مصرف مي كند، درسال 70 هزار پك به سيگار مي زند و مخاط دهان، بيني، حلق و راه هاي هوايي و ريه خود را در معرض مكرر دود سيگار و تركيبات موجود در آن قرار مي دهد كه بروز بيماريها و سرطانها را به همراه خواهد داشت.
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي استان هرمزگان يادآور شد: نيكوتين با تحريك ترشح موادي به نام كاتكولامين در بدن موجب بالا رفتن ضربان قلب و به دنبال آن افزايش خون فرد سيگاري مي شود. وقتي فرد سيگاري كسل و خواب آلود يا غمگين است سيگار كشيدن با بالابردن فشارخون و قند باعث مي شود تا فرد سيگاري احساس كند كه سرحال آمده است./ح