به
گزارش
خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران، دوران امتحان که نزدیک می شود با
خود استرس را هم به همراه دارد و می توان گفت استرس جزو جدایی ناپذیر دوارن
امتحان است .
احساس ناشی از سرگیجه افزایش ضربان قلب تنگی نفس و غیره در قالب استرس در دوران امتحانات خود نمایی می کند.
اما
آن چه مسئله است داشتن استرس و اضطراب قبل از امتحان موضوعی فراگیر است و
به مقطع تحصیلی و جنسیت افراد و سن و سال خیلی ربط ندارد.
استرس به خودی خود می تواند تاثیر منفی بسیاری را در نحوه برگزاری امتحانات داشته باشد و زحمت دانش آموز یا محصل را به فنا دهد.
پس
خصوصا والدین باید با توجه به نزدیک شدن به فصل امتحانات توجه بیشتری به
فرزندان داشته باشند و زمینه آرامش دانش آموز را فراهم کنند.
از ان جایی
که اضطراب و استرس باهم عجین شده اند پس باید در دوران امتحانات توجه ویژه
ای به این موضوع داشت و تا جایی که ممکن است از میزان آن کاست./ز