گفتنی است پزشکان هشدار می دهند همانطور که میزان پایین ویتامین دی در بدن باعث بروز مشکلاتی مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت و فشار خون بالا می شود، مصرف بیش از حد و خود سرانه ویتامین دی هم به علت تولید نوعی ماده در بدن کم سبب افزایش مشکلات می شود می تواند خطرناک باشد.
بررسی ها نشان می دهند تنها گروه های پر خطر مانند سالمندان، زنان یائسه، افراد مبتلا به بیماری های کلیوی می توانند با نظارت پزشک مکمل دارویی ویتامین دی مصرف کنند.
پزشکان توصیه می کنند: تا افراد برای مکمل ویتامین دی ابتدا با پزشک خود مشورت کنند و آزمایش خون انجام دهند./ع2