مسعود كيمياگر، متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران گفت: معمولاً كمبودها در افراد به آساني مشخص نمي شود و خيلي دير اتفاق مي افتد.کلسيم هم يکي ديگر از اين کمبود هاست که مي تواند علل مختلفي داشته باشد.
وي افزود: عدم دريافت كلسيم كافي و دسترسي نداشتن به ويتامين B كه مانع اختلال ژنتيكي است، باعث بروز كمبود در كودك و نوجوان خواهد شد.
كيمياگر، ضمن اشاره به جبران كمبود كلسيم در كودك و نوجوان اضافه كرد و گفت: كمبود كلسيم در كودكان كمتر شايع است و در صورت نياز، بايد از مصرف لبنيات و مكمل هاي كلسيم استفاده كرد و در مورد بزرگسالان مصرف كلم ها براي جبران کلسيم استفاده شود.
گفتني است، متخصصين بر اين باورند، عدم تحرك بدني، ورزش نكردن و همچنين پرداختن به رايانه و بازي هاي رايانه اي از عواملي است كه منجر به كمبود کلسيم در كودك و نوجوان مي شود.