به گزارش
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛
پژوهشگران در طی تحقیقات خود متوجه شده ا‌ند که مشکلاتی مانند افسردگی،
اختلال غذا خوردن، خود کشی، اضطراب، اسکیزو‌فرنی و به طور کل بیماری های
اعصاب و روان به تغییر فصل بسیار حساس است.
گفتنی است در فصول سرد
سال میزان بیماری ها بیشتر است که می توان از جمله دلایل آن، کم شدن تابش
نور خورشید و در نتیجه جذب کمتر ویتامین D توسط افراد است که سبب می شود
توانایی آنها برای مقابله با بیماری های اعصاب و روان کمتر شود.
ویتامین D نقش بسیار مؤثری در جلوگیری از بروز بیماری های اعصاب و روان دارد.
از
دیگر دلایل می توان به تغییر شکل طبیعت اشاره کرد و سردی هوا که سبب می
شود افراد کمتر از منزل خارج شوند و زمینه ی بروز مشکلات اعصاب و روان در
آنها بیشتر شود.
پزشکان توصیه می کنند تا افراد سعی کنند تا با
استفاده از مکمل با تجویز پزشک و ورزش و حفظ روحیه ی شاد جلوی به وجود آمدن
افسردگی ناشی از فصل را بگیرند./ ح