سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

فواید خانه داری برای بانوان!

پزشکان در جدیدترین تحقیقات پی برده اند که فعالیت فیزیکی زیاد در طول روز برای بانوان خانه دار فواید مفیدی بر سلامت روح و جسم آنها دارد.

به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران: کار کردن خانم های خانه دار در خانه علاوه بر اینکه سبب کاهش وزن و سوزانده شدن کالری در طول روز می شود، اثرات بسیار مفیدی بر سلامت روح و جسم آنها بویژه برای کاهش اثرات و مشکلات دوران یائسگی دارد.

گفتنی است: پزشکان به بانوانی که در سنین یائسگی قرار دارند توصیه می کنند تا جایی که از ورزش کردن غافل نشوند و اگر می توانند به کلاس های ورزشی بروند و یا ب همراه دوستانشان به پیاده روی و ورزش بپردازند و یا اگر وقتی برای ورزش در بیرون منزل و خارج محیط کار ندارند، در خانه با انجام کارهای مختلف خانه داری سعی کنند سلامت خود را حفظ کنند و از اثرات یائسگی بکاهند./س
برچسب ها: خانه ، بانوان ، فواید
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.