سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

کودکانی که گوشت و مرغ نمی خورند، بخوانند!

برای کودکی که گوشت و مرغ نمی خورند، می توان مکمل ها را جایگزین آن کرد

دکتر کمیاگر متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران در خصوص  کودکانی که از گوشت و مرغ استفاده نمی کنند گفت: برای کودکی که گوشت و مرغ و ماهی نمی خورد می توان جایگزین آن تخم مرغ، عدس و اگر پروتئین باشد لبنیات جایگزین خوبی است .

وی در خصوص کودکان دختر بیان کرد: اگر کودک شما دختر باشد، با توجه به این که دخترها 8و9 سالگی به آهن و ویتامین B12 نیاز دارد، تخم مرغ به خوبی تامین نمی شود بنابراین در کودکانی که چنین حالتی وجود دارد از مکمل های تقویتی باید استفاده شو البته در صورتی که پزشکی تشخیص دهد نیاز بدن تامین نشده است.

کیمیاگر تصریح کرد: بعضی از والدین تصور می کنند که آب مرغ یا گوشت را می توان جایگزین کرد  و این باور غلطی است ، حتماً باید املا و ویتامینی که بدن لازم دارد به صورت مکمل به آن ها برسد.

وی خاطر نشان کرد: اگر تامین آن از راه تغذیه( غذا) باشد خیلی بهتر بوده ولی در صورت نیاز باید از مکمل ها مصرف کرد.

برچسب ها: کودک ، گوشت ، مرغ
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
مهشید
۱۳:۳۲ ۱۳ آذر ۱۳۹۵
من میگم اگر بچه ها گوشت نخورند باید آزمایش خون بدهندچگونه حل میشود.