سایر زبان ها

صفحه نخست

انتخابات

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

لازمه شاد بودن ایجاد تعادل در زندگی است

شادی و اندوه جایگاه خود را در زندگی پیدا کرده و زمانی که واقع گرا باشیم تصورات و خواسته هایمان به تعادل می رسد.

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران، در میراث کهن ایرانیان، شادی پدیده ای الهی محسوب می شود و ایرانیان باستان سعی می کردند به هر بهانه ای روزگار را به شادی و شکر گذاری بگذرانند.
 
بر اساس این گزارش: ساختار شخصیت به سه بخش: کودک، بالغ و والد تقسیم می شود، کودک قسمتی از ساختار شخصی است که به دنبال احساسات ، عواطف شادی و خشم است.
 
در شخصیت ما، بخش کودک موجب احساس شادی می شود و اصولاً این پدیده به سن و سال افراد بستگی ندارد.
 
یک روانشناس در این رابطه گفت: اگر تفکر مثبت داشته باشیم ، قطعاً این طرز تفکر می تواند در شاد شدن تاثیر گذار باشد و متقابلاً تفکر منفی نیز شادی را از انسان دور می کند.
 
وی در ادامه افزود: ما باید واقع بین باشیم در این صورت می توانیم عملکردی متعادل و درست داشته باشیم شادی و اندوه در زندگی جایگاهی دارند و زمانی که واقع گرا باشیم تصورات و خواسته هایمان به تعادل می رسد.
 
گفتنی است، اگر صرفاً مثبت گرا باشیم و جنبه های منفی را در نظر نگیریم ، شادی ما نیز واقعی نبوده و فقط ماسکی از شادی به چهره داریم./ز
برچسب ها: شاد ، تعادل ، واقع گرا
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.