سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

یاسوج /

برنامه‌ريزي گام مهمی در تسریع روند ترک سیگار است

كارشناس مبارزه با بيماريهاي دانشگاه علوم پزشكي ياسوج، گفت : هیجاناتی مانند احساس عصبي بودن، غم و اندوه، عصبانيت، خوشي، سرحالي و عادت كردن مهم ترین دلایل گرایش به سیگار هستند، افزود : برنامه‌ريزي گام مهمی در تسریع روند ترک سیگار است.

 علی موسوي‌رجا در گفت و گو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران یاسوج توصیه کرد: تماس با مراكز مشاوره ترك سيگار، ملاقات با پزشك، استفاده از آدامس بدون قند يا برچسب‌هاي نيكوتين‌دار، كمك گرفتن از دوستان و خانواده، پيدا كردن شريك براي ترك سيگار و انجام ورزش هاي سبک، نکات مهمی در برنامه ریزی برای ترک سیگار محسوب می شوند. /س

برچسب ها: یاسوج ، سیگار ، هیجان
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.