سایر زبان ها

صفحه نخست

انتخابات

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

بيرجند/

قوز شدن جبران ناپذیرترین آسیب درحمل نادرست کوله پشتی

قوز شدن جبران ناپذیرترین آسیب درحمل نادرست کوله پشتی دانش آموزان است.

به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران بیرجند؛ متخصص فیزیوتراپی در خراسان جنوبی گفت : حمل کردن نادرست کوله باعث عوارض جبران ناپذیری نظیر؛ آسیب به ناحیه عضلانی، ایجاد دیسک های بین مهره ای کمر و انحراف درستون فقرات خواهد شد.

محمد میرصادقی در خصوص حمل کوله پشتی مدارس گفت: در حمل لوازم التحریر استفاده از کوله پشتی بسیار مناسب تر از کیف دستی بوده چون باعث اسیب کمتری به ناحیه هایی مانند گردن،کمر، لگن و شانه خواهد شد.

وی با بیان اینکه درهنگام خرید کوله پشتی توجه به چند نکته الزامی است، افزود: دانش آموزان در موقع خرید کوله باید به اندازه، شکل، وزن و حجم کوله توجه بسیاری کرده که هم چنین انتخاب نوع کوله دانش آموز به جسه بدنی وی بستگی خواهد داشت.

این متخصص فیزیوتراپی با اشاره به متناسب بودن اندازه و ارتفاع نوع کوله در خصوص دانش آموزان اظهار کرد: برای دانش آموزان اندازه و ارتفاع کوله باید طوری باشد که کاملا کوله چسبیده به پشت و بندهایش افتاده نبوده وهم چنین از ارتفاع سر به گردن بالاتر نرود.

میر صادقی بیان کرد: کوله دانش آموز باید در گودی کمر وی قرار گرفته و بندهای قسمت سینه ای جلو آن باید پهن و نرم باشد و متناسب بسته شوند.

وی در خصوص نداشتن حجم و وزن مناسب کوله پشتی مدارس بعضی دانش آموزان عنوان کرد: کوله پشتی های نسبتا خالی ازلوازم التحریر یا بسیار پر منجر به درد در ناحیه هایی مانند کمر، شانه و گردن شده و هم چنین بسیار باعث غوز شدن ستون فقرات دانش آموز خواهد شد.

این متخصص فیزیوتراپی خاطر نشان کرد: با انجام تمرینات کششی بعد از حمل کوله پشتی و به همراه نبردن وسایل اضافه به مدارس توسط دانش اموز می توان از بروز آسیب های بدنی وی پیشگیری کرد.

وی یاد آورشد: دانش آموزان دوره دبیرستان به دلیل بستن نادرست کوله برروی یک طرف بدن خود باعث ایجاد آسیب در ناحیه هایی مانند عضلات نزدیک به اعصاب و شانه خواهند شد، لذا باید حتی المکان از کوله پشتی های مدارس استاندارد استفاده کنند./س

برچسب ها: حمل ، کوله ، پشتی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.