به گزارش
گروه علمي پزشكي باشگاه خبرنگاران، محققان دانشگاه يوتا در جديدترين تحقيقات خود دريافتند استفاده از مکمل کراتين در درمان بيماري زناني که
افسردگي شديد دارند موثر و مقرون به صرفه است.
کراتين ، اسيد آمينه اي است که در کبد ، کليه ها و لوز المعده توليد مي شود اما در گوشت و ماهي نيز وجود دارد.
کراتين به فسفوکراتيني تبديل مي شود که در بافت هاي ماهيچه ذخيره و به منبع حياتي انرژي براي سلول ها در ورزش هاي سخت تبديل مي شود.
کراتين مکمل خوبي براي افزايش توان ورزشکاران يا افزايش حجم ماهيچه است.
عملکرد کراتين در رابطه با افسردگي هنوز معلوم نيست اما تاثير انرژي زايي اين اسيد آمينه از جمله توليد فسفوکراتين بيشتر ، موجب مي شود بيماران زودتر و بهتر به داروهاي ضد افسردگي پاسخ دهند.
محققان پنجاه و دو زن مبتلا به افسردگي را در گروههاي سني نوزده تا شصت و پنج سال به دو دسته تقسيم کردند.
در اين گروه بندي ، مکمل کراتين و داروي ضد افسردگي براي گروه اول و داروي ضد افسردگي بدون مکمل کراتين براي گروه دوم تجويز شد.
پس از دو هفته تحقيقات ، معلوم شد بيماري افسردگي در گروه اول کاهش يافت. /عط