میترا زراتی، کارشناسی ارشد تغذیه در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: افرادی که سابقه ی
فشار خون در افراد خانواده درجه یک و بستگاهن دارند باید فشار خون خود را به طور مداوم از کودکی کنترل کرده و با پزشک معالج مشورت کنند.
وی گفت: برای کنترل فشار خون و ثابت نگه داشتن آن علاوه بر رعایت رژیم غذایی موضوع دارو درمانی نیز حائز اهمیت است.
زراتی با اشاره به کنترل مصرف میزان نمک در رژیم غذایی تصریح کرد: از کودکی باید میزان مصرف نمک کنترل شود به خصوص در خانواده هایی که به صورت ژنتیکی سابقه افزایش فشار خون دارند.
وی خاطر نشان کرد: این افراد ترجیحا از مصرف غذاهای آماده ی طبخ چون کنسروها خود داری کنند./ح