به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران گیلان بررسی های علمی نشان می دهدکاهش قند خون در طول روز برای روزه داران بخصوص نوجوانان موجب کاهش قدرت یادگیری و کارایی ذهن می شود.
معاون بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی گفت : رعایت نکردن این مهم می تواند صدمات جبران ناپذیری بر سلامت نوجوانان وارد کند.
دکتر داداشی خاطر نشان کرد : بهترین غذا در وعده سحر ، خوردن غذا های گرم کم چرب کم شیرین با حجم متوسط است که باعث کاهش تشنگیدر طول روز می شود.