دکتر حمید فروزان در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران مشهد با بیان این مطلب افزود: طبق تحقيقات اخير پژوهشگران ، دويدن سبب بهبود حافظه شده و چون به اکسيژن‌رساني بيشتر به مغز کمک مي‌کند در شکل‌گيري صدها هزار سلول جديد حافظه هم دخيل است.
وی اظهار داشت: انجام مرتب اين ورزش چند مرتبه در هفته مي‌تواند سبب رسيدن مغز به نهايت قابليت خود شود.
فروزان ادامه داد: پيش از اين گروهي از عصب شناسان ، با بررسي توانايي هاي مغزي چندين دونده در طي چند هفته متوجه شده بودند که قدرت تمرکز و حافظه تصويري در آنها بسيار بالا رفته است.
این متخصص مغز و اعصاب گفت: بخش هيپو کمپوس (hippocampus) مغز که مسئول تعدادي از توانايي هاي حافظه است، کليد اصلي اين معما به شمار مي‌آيد.
فروزان افزود : ما اعتقاد داريم که فعاليت موجب افزايش توليد سلول هاي تازه در هيپوکمپوس مي‌شود و در ضمن سلول هاي موجود را هم حفاظت مي‌کند. شايد دليل تاثير مثبت دويدن بر حافظه هم همين باشد.
وی اظهار
داشت: نکته جالب‌تر اينکه ورزش در هواي آزاد در تقويت حافظه بيش از ورزش در سالن کمک مي‌کند. /س