به گزارش
خبرنگار باشگاه خبرنگاران یاسوج، دکتر آتوشه روحانی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج و متخصص قلب و عروق عوامل عمده بروز بیماری قلبی وعروقی را افزایش قند خون یا دیابت عنوان کرد و افزود: در عصر حاضر به علت زندگی ماشینی، کم تحرکی یا بی تحرکی، شیوع این بیماری افزایش یافته است.
وی با بیان اینکه رژیم غذایی پرچرب، استفاده از غذاهای فست فود که افزایش چربی های مضر در خون را به همراه دارند از عوامل دیگر ابتلای به این بیماری است، اظهار داشت: با افزایش سن جوامع و کاهش سن امید به زندگی بیماری قلبی وعروقی نیز شایع می شود.
روحانی در پایان یادآورشد: فعالیت بدنی منظم به میزان 30 دقیقه حداقل پنج روز در هفته، مصرف ماهی حداقل دوباردرهفته، مصرف میوه جات وسبزی جات حداقل پنج بار در روز و استفاده از مغزها مثل گردو و پسته، درکاهش ابتلای فرد به بیماری قلبی وعروقی و همچنین پیشگیری از آن موثر است ./س