به گزارش سرويس بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، دکتر زهرا رضایی یزدی با اشاره به اینکه احتمال ابتلاء به بیماری آرتروز با افزایش سن نیز افزایش می یابد اظهار داشت : این بیماری تمامی مفاصل بدن را درگیر می کند اما مفاصل بزرگ از جمله ران، زانو و ستون فقرات در مقايسه با ديگر مفاصل بدن بيشتر در معرض ابتلا به اين بيماري هستند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد رژیم غذایی ،اضافه وزن ،افزایش سن، استرسهای محیطی ، وضعیت هورمونی ، بی تحرکی ، ضربه های شدید و سبک زندگی را تاثیر گذار در بیماری آرتروز دانست .
وی ايجاد درد در ناحيه زانو ، تغيير وضعیت عناصرمفصلی همچون التهاب و درگیرشدن استخوان‌های زیرغضروف،خشکی مفصلي ،کاهش دامنه حرکتی ، ضعف عضلات اطراف مفصل ،گاهی تجمع مایع در مفصل را از نشانه هاي اين بيماري برشمرد و گفت : بیماران با مراجعه به پزشک متخصص زیر پوشش دوره های درمانی دارویی و فیزیوتراپی و توصیه اصلاح سبک زندگی قرار می گیرند
دانشیار گروه روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اصلاح سبک زندگی ، کاهش فشارهای غیر طبیعی به مفاصل ،رژیم غذایی مناسب حاوی ویتامین ، کلسیم و پروتین و کاهش میزان مصرف کربوهیدرات و چربی ، تقویت عضلات نگهداری مفاصل ، کاهش وزن و انجام ورزشهای مناسب از جمله ایروبیک ، پیاده روی ، دو و شنا می توان از بروز و پیشرفت این بیماری پیشگیری کرد .
دکتر زهرا رضایی یزدی پیاده روی با کفش مناسب و بر روی زمین هموار ، ننشستن به صورت دو زانو و چهار زانو ، استفاده ازتوالت فرنگی و تجویز داروهای ضد التهاب برای کاهش درد و افزایش فاصله های زمانی شدت درد را از جمله راهکارهای درمانی و توصیه ای در این بیماران عنوان کرد./ع