دکتر محمد تقی حولی سازی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: به نظر می رسد یکی از مشکلات کلان شهرها به ویژه تهران وقت کم و بی تحرکی مردم است که باعث شده مردم از ورزش و فعالیت های بدنی دور بمانند.
وی گفت: ورزش با سلامتی ما گره خورده و نگاه ما به ورزش یک نگاه سلامتی و پیشگیری از بیماری ها است بنابراین توصیه می شود حداقل 3 بار در روز و حداقل 30 دقیقه از وقتمان را به ورزش اختصاص دهیم.
حولی ساز تصریح کرد: متأسفانه خیلی از بیماری ها با بی تحرکی ارتباط پیدا می کنند و طبق آمارها باید 4 برابر بیشتر ورزش کنیم تا از وضعیت فعلی ارتقا یابیم و عوارض بی تحرکی را به حداقل برسانیم./ح