حسادت اتفاقی است که برای همه رخ می‌دهد، از کودکی دلمان می‌خواسته به اندازه‌ی دوستمان اسباب‌بازی داشته باشیم یا نمره‌هایمان به خوبی دوستانمان باشد. متأسفانه این حالت در بزرگسالی و در محیط کار هم ادامه پیدا می‌کند،
عصبانیت یک واکنش طبیعی است به شرطی که بتوانیم آن را کنترل کرد. افرادی که نمی توانند خشم و عصبانیت خود را کنترل کنند در زندگی ، محل کار و جامعه به مشکل می خوردند.
گاهی کودکان شما به صورت ناخودآگاه شروع به فریاد زدن می کنند که این فریادها نشان از حالات درونی کودک است برای این منظور باید روش‌هایی برای جلوگیری از آن والدین انجام دهند.
بخش قابل توجهی از جرائم منجر به ضرب و جرح و حتی قتل و نقص عضو، ریشه در عصبانیت های بی‌مورد دارد، حتی لطمه‌هایی که به فرد وارد می‌شود، ضربات جسمی و روحی، انفارکتوس‌های مغزی و قلبی و ...