اسیدهای چرب امگا3

اسیدهای چرب امگا3

اسید‌های چرب امگا ۳ یکی از اسید‌های چرب ضروری است، که بدن انسان قادر به تولید آن نبوده و بنابراین باید به کمک رژیم غذایی تأمین شود.
کد خبر: ۷۸۰۱۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

ماهی یکی از سالمترین غذا‌های سرشار از پروتئین و مفید برای بدن است؛ زیرا حاوی مقدار زیادی اسید‌های چرب امگا ۳ و سایر مواد مغذی ضروری مانند ویتامین D، کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، روی و منیزیم است.
کد خبر: ۷۵۴۱۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

محققان هاروارد از تأثیر فوق‌العاده امگا3 در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا خبر می‌دهند.
کد خبر: ۶۰۰۳۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵