یک روانشناس با بیان اینکه غم، خشم، شرم و ترس هیجانات مختلفی هستند که هر انسانی باید تجربه کند، گفت: اگر به هیجانات مختلف خود فرصت درک شدن ندهیم بخش زیادی از ظرفیت درونی خود را مسدود کرده‌ایم.
همیشه افرادی هستند که قبل از هرگونه بحثی نتایج آن را مشخص می‌کنند؛ در واقع آن‌ها از قوانین مخفی بهره می‌گیرند که در این گزارش به ۹ مورد از آن‌ها پرداخته شده است.
از آن جایی که توسعه مهارت‌های EQ فردی برای موفقیت حرفه‌ای در دنیای امروز ضروری است، شناخت راه‌های بهبود آن در راستای رسیدن به اهداف بلند مدت نیز بسیار کمک کننده خواهد بود.
در مطلب زیر، می‌خواهیم سراغ ترفند‌های ذهنی سبک و ساده و سرراستی برویم که باعث افزایش هوش هیجانی شما شده، ولی برای انجام‌شان به یک شجاعت و خودآگاهی زیاد نیاز دارید.
هوش هیجانی یک استعداد ذاتی نیست، بلکه در واقع مهارتی است که می‌توانیم به کودکان بیاموزیم. در این نوشتار ۷ نشانه وجود هوش هیجانی بالا در کودکان را بخوانید.
در سال ۱۹۹۵، یک روانپزشکی و روزنامه نگار دانش به نام دانیل گلمن، کتابی منتشر کرد به نام هوش هیجانی و به این ترتیب، دنیا را با مفهوم هوش هیجانی آشنا کرد.