آهن بدن

آهن بدن

حدود ۲۰ درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار از آهن است.
کد خبر: ۸۵۴۶۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

احساس خستگی یکی از معضلاتی است که می‌تواند ناشی از کمبود مواد غذایی در بدن باشد.
کد خبر: ۸۳۶۶۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷

فقر آهن زمانی رخ می‌دهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی نداشته باشد.
کد خبر: ۸۳۵۱۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

خستگی، درد ماهیچه، زخم گوشه‌های لب، سوزش زبان و ریزش مو، تمایل به موادی از قبیل خوردن یخ، خوردن گل معطر به ویژه مهر نماز و اشتها به موادی که زیر دندان صدا کند، از علائم کمبود آهن است.
کد خبر: ۷۶۰۵۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳

کمبود آهن در بدن با علائم شناخته شده‌ای همچون احساس خستگی، ضعف، رنگ پریدگی، اضطراب و سردی پا‌ها و دست‌ها همراه است.
کد خبر: ۷۱۷۲۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴

یک متخصص تغذیه گفت:مصرف مواد گیاهی در از بین بردن کم خونی تاثیر به سزایی دارد.
کد خبر: ۵۷۵۲۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

هر شب ساعت 21 در قسمت کلینیک باشگاه خبرنگاران به منظور افزایش آگاهی افراد، به بررسی یکی از اصطلاحات پزشکی و تخصصی موجود در آزمایش خون می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۶۰۳۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

اراک/
با خوردن ميوه‌جات، بلافاصله پس از صرف وعده‌هاي غذايي، 50 درصد جذب آهن بدن افزايش مي‌يابد.
کد خبر: ۴۰۴۹۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۷