کاهش سطح استرس

چند راهکار ساده برای کاهش استرس

در این مطلب، چند راهکار ساده به منظور کاهش استرس ارائه شده است که می‌تواند بسیار مفید باشد.

کد خبر: ۷۶۳۵۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱

کمیته انضباطی چهار استقلالی را فراخواند

احضار سفیر چین در تهران به وزارت امور خارجه

اعلام قیمت انواع میوه در میادین و بازار‌های میوه و تره‌بار

تراکتور واگذار شد

وقتی دروغ اینترنشنال رو می‌شود + فیلم

حزب‌الله جولان اشغالی، نهاریا و عکا را به آتش کشید

«اف-۴ فانتوم»؛ جنگنده محوری ایران کماکان آماده خدمت است

امتحانات چهارشنبه ۱۶ خرداد دانشگاه پیام نور لغو شد

سلب امتیاز سیم‌کارت‌‌های دارای بدهی و بلااستفاده ممنوع شد

طحان نظیف: عدم احراز صلاحیت فرد به معنای داشتن مشکل نیست

آخرین اخبار

بررسی علت مرگ یک قلاده خرس قهوه‌ای در پیرانشهر

مس زرند به حوزه صنعت و معدن اضافه می شود

برخی از معضلات خیابان نقدی از زبان شهروند خرمشهری + فیلم

مکتب خمینی کماکان انسان‌ساز است

آخرین سخنرانی امام خمینی(ره) در حسینیه جماران + فیلم

ادای احترام مسئولین دفاتر حماس و جهاد اسلامی به شهید امیرعبداللهیان

ژنرال صهیونیست: بازدارندگی اسرائیل در رویارویی با حزب الله به صفر رسیده است

طرح آتش‌بس جدید در غزه؛ نمایشی از شکاف در کابینه نتانیاهو

نامگذاری ورودی منطقه آزاد ارس به نام شهید جمهور

یک واحد تولیدی محصولات آرایشی و بهداشتی در منطقه آزاد ارس به بهره برداری رسید

امام خمینی (ره) انسجام ملی را در جامعه ریشه‌دار کرد

چرا اعتراضات دانشجویی در آمریکا، اسرائیل را ترسانده است؟

برگزاری چهل و هفتمین مسابقات قرآنی در چهارمحال و بختیاری

روایت گاردین از استثمار مدرن کارگران خارجی در انگلیس

۸۵ درصد کودکان غزه غذایی برای خوردن ندارند

امسال چهاردهم خرداد، غم مضاعفی داریم

آزمایش خونی که می‌تواند بازگشت سرطان سینه را از ۳ سال زودتر پیش‌بینی کند

زائران خانه خدا این توصیه‌های پزشکی را جدی بگیرند

مالدیو ورود گردشگران اسرائیلی را ممنوع می‌کند

اعزام ۶ هزار زائر از قزوین به حرم امام خمینی (ره)