به حرف‌های افراد غیرمتخصص درباره تغذیه گوش نکنید
یک کارشناس تغذیه از مردم خواست مراقب باور‌های نادرست افراد غیرمتخصص در خصوص تغذیه باشند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر، روح‌الله علیزاده کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان کنگان در هم‌اندیشی طب سنتی و طب نوین که در این شهرستان برگزار شد، بیان کرد: بسیاری از افراد به دلایل گوناگون راجع به تغذیه و خوراک مردم نظر می‌دهند و در بسیاری از موارد این نظریه‌ها علمی نیستند و پیروی از آن‌ها منجر به ایجاد عادات غذایی غلط و به دنبال آن ابتلا به برخی بیماری‌ها و ناتوانی‌ها در افراد می‌شود.
او افزود: بیش از ۱۰۰ ماده مغذی مهم هستند که اگر به بدن نرسند، عملکرد هر یک از اندام‌های بدن دچار اختلال می‌شود، گاهی اوقات این اختلال به‌قدری وسیع است که نمی‌توان آن را جبران کرد.
این کارشناس تغذیه ادامه داد: به دلیل وجود مشکلاتی که بر سر راه رسیدن مواد مغذی به صورت صحیح و کامل به بدن وجود دارد و همچنین به دلیل گسترش شایعات و باور‌های نادرست از سوی افراد غیرمتخصص، بسیاری از مردم با شنیدن و پیروی از این باور‌ها دچار مشکلات متعددی می‌شوند.
بیشتر بخوانید
- چگونه بدنمان را برای مقابله با عوامل بیماری‌زا تقویت کنیم؟
- صبحانه‌ای که ایمنی بدن کودکان را تقویت می‌کند
انتهای پیام/ک
