باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۳/۱۳
۱۶: ۱۳
انتخابات
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
رئیس ستاد انتخابات شهرستان تهران منصوب شد
امتحانات چهارشنبه ۱۶ خرداد دانشگاه پیام نور لغو شد
فهرست جدید تیم ملی ایران رونمایی شد
از شعار آزادی تا از بین بردن تمامی تحریمها!
چهارمین روز ثبتنام از داوطلبان انتخابات ریاستجمهوری
۱۳ و ۱۴ خرداد تردد خودروهای شخصی فقط از مسیر جاده قدیم
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
تغذیه سالم
روشهایی برای مدیریت کردن هزینه مواد غذایی سالم
مواد غذایی به ویژه غذاهای سالم گران هستند، اما در صورت رعایت یکسری راهکار میتوان غذاهای سالم را بدون صرف هزینه زیاد مصرف کرد.
کد خبر: ۸۵۴۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
مصرف این غذاها در وعده صبحانه ممنوع!
صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است، در مطلب زیر قصد داریم شما را با بدترین انواع آن آشنا کنیم.
کد خبر: ۸۵۳۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
تاثیر تغذیه بر سلامت پوست و مو بسیار بیشتر از محصولات آرایشی و بهداشتی
یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گفت: تغذیه مهمترین عامل در رشد پوست و مو است.
کد خبر: ۸۵۳۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
معاون دانشگاه علوم پزشکی بوشهر:
تغذیه با شیر مادر هم برای نوزاد و هم برای مادر مفید است
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: تغذیه با شیر مادر بهترین غذا برای شیرخواران است و هیچ غذا یا نوشیدنی دیگری نمیتواند جانشین آن شود.
کد خبر: ۸۵۱۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
مصرف مواد شیرین در وعده صبحانه باعث تغییرات خلقی منفی و اختلالات تمرکز
یک متخصص تغذیه گفت: یک رژیم غذایی سالم باید روزانه شامل ۴ واحد میوه ( هر واحد ۱۰۰ گرم) باشد.
کد خبر: ۸۵۰۳۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
قطع مصرف نان و برنج در بیماران دیابتی اقدامی نادرست است
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: این امکان وجود دارد که با قطع مصرف نان و برنج اختلالات و عوارض ناشی از دیابت تشدید شود.
کد خبر: ۸۵۰۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
روزشمار هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر اعلام شد
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۱۰ تا ۱۶ مرداد به عنوان هفته جهانی ترویج تعذیه با شیر مادر نام گذاری شده است.
کد خبر: ۸۵۰۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
توصیه های تغذیه ای برای روزهای گرم سال
یک متخصص تغذیه گفت: اگر آب و املاح از دست رفته بر اثر تعریق جبران نشود، فرد دچار ضعف و سستی میشود.
کد خبر: ۸۴۷۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
استانبولی با چاشنیهای تابستانه
استانبولی غذایی است که برای تمام فصول سرو میشود.
کد خبر: ۸۴۷۴۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
چگونه به فرزندان خود یاد بدهیم که بدغذا نباشند؟
هنگامی که کودکی از خوردن غذا امتناع میکند، اولین کاری که بسیاری از والدین انجام میدهند این است که به کودک برچسب بدغذایی میزنند.
کد خبر: ۸۴۶۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
عوارض عدم مصرف آب کافی برای بدن
بروز عفونت های مجاری ادراری به همراه سرگیجه از جمله عوارض نخوردن آب کافی است.
کد خبر: ۸۴۵۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخوریم؟
اینکه با چه فاصلهای قبل و بعد از تمرین باید غذا بخوریم به عوامل گوناگونی بستگی دارد.
کد خبر: ۸۴۵۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
چه عاملی بر
تغذیه سالم
ما مؤثرتر است؟
زندگی سالم میتواند دنیای پیچیدهای برای پیمایش و طراحی داشته باشد و ما باید به تمام ابعاد آن توجه کنیم.
کد خبر: ۸۴۴۸۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
افزایش طول عمر در جهان گرم امروز با کشف جدید
نتایج تحقیقات نشان میدهد که طول عمر در آبوهوای گرم بهدلیل افزایش سرعت متابولیسم بهطور غیر فعال کوتاه نمیشود.
کد خبر: ۸۴۴۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
اهمیت استفاده از غذای سالم برای گروه های پرخطر
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: فراهم کردن غذای سالم استراتژی روشن دانشگاه در حوزه سلامت است.
کد خبر: ۸۴۴۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
خورشت قیمه غذای بی نظیر ایرانی سرشار از ویتامینها و مواد مغذی
متخصص تغذیه گفت: خورشت قیمه به سبب داشتن انواع ویتامین ها، آهن، روی و پروتئین نقش بی بدیلی در سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۸۴۳۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
چطور سیبزمینی بخوریم ولی چاق نشویم؟
نتایج بررسیها نشان داده است که برخلاف تصور رایج، سیبزمینی تاثیر منفی بر سطح گلوکز خون ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۷۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
۷ نکته در مورد کربوهیدراتها
در مطلب زیر به نکات و حقایقی درمورد کربوهیدراتها پرداخته میشود.
کد خبر: ۸۴۳۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
رایجترین خوردنیهای آلرژیزا
طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده، هشت خوردنی باعث بیشترین واکنشهای آلرژیک در افراد میشوند.
کد خبر: ۸۴۳۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
دانش آموزان بدون صبحانه امتحان ندهند
دانش آموزان به منظور افزایش کارایی مغز، مواد سرشار از پروتئین یا فیبر مصرف کنند.
کد خبر: ۸۴۳۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
چهارمین روز ثبتنام از داوطلبان انتخابات ریاستجمهوری
حمله دوباره ارتش یمن به ناو هواپیمابر آیزنهاور در دریای سرخ
کمیته انضباطی چهار استقلالی را فراخواند
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۱۳ خرداد
از شعار آزادی تا از بین بردن تمامی تحریمها!
حکایتی تأمل برانگیز از زیارت امام رضا (ع)
فنونی زاده: استقلالیها با از دست دادن جام قهرمانی گزافه گویی میکنند
اعلام قیمت انواع میوه در میادین و بازارهای میوه و ترهبار
نگاهی بهترینهای لیگ بیست و سوم فوتبال
احضار سفیر چین در تهران به وزارت امور خارجه
سومین روز ثبتنام از داوطلبان انتخابات ریاستجمهوری
۱۴۲
واکنش همتی به یک سوال عجیب؛ چرا دستت میلرزه؟
۱۰۹
مخالفت هیئت عالی نظارت با تعطیلی شنبهها
۹۴
چهارمین روز ثبتنام از داوطلبان انتخابات ریاستجمهوری
۷۱
حجاب مسئلهای فردی است یا اجتماعی؟
۵۸
پرسپولیس ۱ - ۰ مس رفسنجان/ سرخپوشان قهرمان لیگ برتر شدند + فیلم
۴۷
مجلس دوازدهم؛ هر صحن علنی یک حاشیه!/ جنجالهایی که برای خانه ملت هزینهساز است
۳۹
تعطیلی شنبهها به نفع اقتصاد کشور نیست
۳۶
نکونام: قهرمانی واقعی استقلال است
۳۰
شنبه رسما کاندیدای انتخابات میشوم
۲۸
آخرین اخبار
قدیری ابیانه وارد ستاد انتخابات شد
ارائه کارنامه اعلام نتایج جعلی در کنکور ارشد پیگرد قانونی دارد
عرضه تولیدات استانی در بازارچههای اشتغال خانگی
توضیحات دیوان عدالت اداری در مورد ممنوعیت سلب امتیاز سیمکارتهای بلااستفاده
تعیین ۱۳۱ شعبه انتخابات ریاست جمهوری در شهرستان بویراحمد
حفر ۴ حلقه چاه جدید برای قزوین و محمدیه
مراکز ضایعاتی در تایباد تهدیدی برای بهداشت عمومی هستند
پورابراهیمی داوطلب انتخابات ریاستجمهوری شد
حضور شهرام شاهحسینی و اهورا ایمان با «خروج» روی صحنه تئاتر
تلاش برای مهار آتش در منطقه اشکفت شیری گچساران ادامه دارد
دستگیری شرور مسلح متواری در ایذه
دعوت جبهه شریان از بذرپاش برای نامزدی در انتخابات
اختصاص ۳۰۰ دستگاه اتوبوس برای جابه جایی زائران کرجی
روایت کودکانه زندگینامه امام خمینی (ره) در کتاب مهربان مثل مسیح
میرزایی برای انتخابات ریاست جمهوری نام نویسی کرد
بایدن میخواهد درگیری در اوکراین را تا قبل از انتخابات متوقف کند
بازداشت نزدیک به ۹ هزار فلسطینی در کرانه باختری از ۷ اکتبر
استقامت و پایداری رمز استمرار انقلاب اسلامی
باشگاه استقلال: تیمی در شأن هواداران خواهیم ساخت
مشترکان پرمصرف برق منتظر قبضهای میلیونی باشند