باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۲/۲۱
۰۵: ۱۱
انتخابات
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
فیلمهای ورزشی
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
فروش نمایشگاه کتاب به بیش از ۵۸ هزار نسخه رسید
نتانیاهو: اگر مجبور شویم، تنها میجنگیم
بازگشت ۸ خدمه شناور حادثهدیده ایرانی در پاکستان به کشور
اگر موجودیت ایران تهدید شود، ناچاریم دکترین هستهای خود را تغییر دهیم
تحرکات نظامی رژیم صهیونیستی در رفح و تنگنای شدید اردن
پایان مهلت تبلیغات انتخابات مجلس دوازدهم
بودجه وزارت فرهنگ به ۲۰ هزار میلیارد تومان رسید/ صنعت نشر ملی میشود
افزایش ۵۰ درصدی سرعت اینترنت/ فیبر نوری در کل استان قم افتتاح میشود
انتخابات مجلس دوازدهم به ایستگاه پایانی رسید
مشارکت در دور دوم انتخابات مجلس اهمیت بیشتری دارد/ منتخبان مشکلات معیشتی مردم را اولویت بدانند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
رژیم غذایی
ترفندی ساده برای کاهش وزن
با یک ترفند ساده ۳۰۰ کالری دریافتی خود را در روز کاهش دهید.
کد خبر: ۸۱۹۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
نکات رژیم تابستانی برای جلوگیری از گرمازدگی
در این مقاله به بررسی نکات رژیم تابستانی برای جلوگیری از گرمازدگی میپردازیم تا به سلامت از روزهای گرم و بیماریهای تابستانی در امان بمانید.
کد خبر: ۸۱۹۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
آیا خوردن میوه سلامت روان را افزایش میدهد؟
فواید مصرف میوه برای سلامت جسم ثابت شده است اما آیا این مواد مغذی برای سلامت روان ما نیز مفید هستند؟
کد خبر: ۸۱۹۳۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
رژیم کتو بهتر است یا رژیم مدیترانه ای؟
رژیم مدیترانهای انتخاب ترجیحی متخصصان تغذیه است که با محبوبیت رژیم کتو رقابت میکند.
کد خبر: ۸۱۸۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
مواد غذایی ناسالمی که برای بدنتان مفید هستند!
در مطلب زیر از مواد غذایی ناسالمی خواهیم گفت که به دلیل وجود ویتامین و پروتئین در واقع مفیدند.
کد خبر: ۸۱۸۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
حقایق مهم درباره رژیم گیاهخواری که باید بدانید
توجه به اصل میانهروی در انتخاب انواع
رژیم غذایی
و رژیمهای گیاهی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۱۸۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
مصرف چند ماده غذایی مناسب برای جلوگیری از آفتاب سوختگی
علاوه بر مصرف کرم ضد آفتاب به منظور جلوگیری از آفتاب سوختگی،
رژیم غذایی
نیز میتواند در این زمینه موثر باشد.
کد خبر: ۸۱۸۱۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
کاهش التهاب بدن با خوراکیهای مفید
برخی خوراکیها نقش بسیار موثری در کاهش التهاب بدن انسان دارند.
کد خبر: ۸۱۸۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
رابطه میان
رژیم غذایی
غربی و سرطان
تحقیقات نشان میدهند
رژیم غذایی
غربی سرشار از گوشت قرمز و فرآوری شده، قند و دانههای تصفیه شده، با خطر بیشتر سرطان روده بزرگ مرتبط است.
کد خبر: ۸۱۷۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
شناسایی رابطه باکتریایی بین
رژیم غذایی
و ابتلا به سرطان
دانشمندان یک "ارتباط باکتریایی" بین
رژیم غذایی
رایج و سرطان پیدا کردند.
کد خبر: ۸۱۷۴۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
عوارض خطرناک داشتن
رژیم غذایی
محدودکننده
کمتر غذا خوردن و عدم مصرف مقدار مناسب کالری میتواند منجر به عوارض جانبی منفی بیشتری در شما شود؛ که مطمئنا از آن بی خبر بودید.
کد خبر: ۸۱۷۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
به این ۶ دلیل موز را از
رژیم غذایی
خود حذف نکنید
موز همیشه یکی از خوراکیهای محبوب بوده است، زیرا سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، منیزیم و ویتامین C است.
کد خبر: ۸۱۶۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
روشهایی برای کاهش مواد قندی در
رژیم غذایی
مواد قندی یکی از دلایل اصلی دیابت و چاقی در انگلیس است و برای بسیاری از افرادی که تمایل به مصرف این مواد دارند، کاهش یا حذف آن از
رژیم غذایی
دشوار است.
کد خبر: ۸۱۶۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
کدام افراد از سلامت
رژیم غذایی
خود آگاه هستند؟
نتایج مطالعات نشان داده افراد در ارزیابی وضعیت کلی سلامت خود دقیق هستند و رتبهبندی سلامتی آنان پیشبینی کنندهای قوی برای عوارض و مرگومیر است.
کد خبر: ۸۱۶۳۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
افراد گیاهخوار بیشتر در معرض سرطان سینه هستند
گیاهخوار بودن ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۱۶۳۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
ترفندهایی برای اینکه با خوردن پاستا چاق نشویم
میتوان پاستا را در تغذیه متعادل گنجاند، فقط کافی است به چند نکته مهم توجه شود.
کد خبر: ۸۱۶۱۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
تغذیه مناسب برای کودکان زیر یک سال + فیلم
یک متخصص تغذیه در ارتباط با تغذیه مناسب برای کودکان زیر یک سال، صحبت کرد.
کد خبر: ۸۱۵۹۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
علل شکست رژیمهای متنوع کاهش وزن
داشتن وزن مناسب چیزی است که بسیاری افراد برای دستیابی به آن بارها و بارها رژیمهای کاهش وزن را امتحان کردهاند.
کد خبر: ۸۱۵۵۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
رژیم غذایی
مناسب در فصل امتحانات + فیلم
یک متخصص طب ایرانی رژیمهای غذایی مناسب در فصل امتحانات برای دانش آموزان را معرفی کرده است.
کد خبر: ۸۱۵۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
آیا
رژیم غذایی
مناسب میتواند مانع پیشرفت بیماری آرتریت شود؟
محققان دریافته اند که
رژیم غذایی
پیشرفت بیماری در افراد مبتلا به آرتریت را کند نمیکند.
کد خبر: ۸۱۵۲۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
پایان گروگانگیری آتشین در مقابل مجتمع تجاری پالادیوم تهران
ورود سامانه بارشی جدید به کشور از ابتدای هفته آینده
قهرمان پارادوومیدانی درگذشت
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب تهران رونمایی شد
نتانیاهو: اگر مجبور شویم، تنها میجنگیم
نیروهای صهیونیست به بخشهای میانی و غربی رفح حمله کردند
ثبت تصویر پلنگ ایرانی در منطقه حفاظت شده شاهو و کوسالان + فیلم
حمله پلیس هلند با لودر به تجمع دانشجویان +فیلم
تشدید تنشها میان واشنگتن-تلآویو/ هراس صهیونیستها از موضعگیری جدید بایدن
سرنوشت نوزاد ۴۵۰ گرمی! + فیلم
درخواست ابطال افزایش ۳۵ درصدی حقوق کارگران به دیوان عدالت اداری
۸۸
دولت برای مهار تورم برنامهریزی کند
۳۸
اگر موجودیت ایران تهدید شود، ناچاریم دکترین هستهای خود را تغییر دهیم
۳۰
توضیحات وزیر کار درباره اصلاح حقوق کارگران
۲۶
کودک ربوده شده گیلانی در خلخال پیدا شد
۲۵
بهترین واکنشها به شنیدن چقدر زشتی
۲۱
موضوع جمعیت مهمترین مسئله امنیتی کشور خواهد بود
۱۸
واکاوی رفتار رسانهای تتلو در چند سال اخیر
۱۷
افزایش ۵۰ درصدی سرعت اینترنت/ فیبر نوری در کل استان قم افتتاح میشود
۱۵
پدرزن برای دامادش قصاص خواست
۱۳
آخرین اخبار
تمهیدات لازم جهت برگزاری دور دوم انتخابات انجام شده است
المپیاکوس با درخشش الکعبی حریف فیورنتینا در فینال شد
بایرلورکوزن و آتلانتا فینالیستهای لیگ اروپا شدند
وام دانشجویی یا دام دانشجویی؟ + فیلم
جشنواره بهار نارنج در لنگرود
فرقی در حمایت دموکرات و جمهوریخواه از اسرائیل وجود ندارد
تداوم عرضه مستمر با افزایش تعداد عرضه کنندگان شمش طلا در مرکز مبادله
پایان مسابقات ورزشهای زورخانهای مددجویان زندانهای سیستان و بلوچستان
افتتاح طرح تربیت مربی، الگوی تعالی بانوان مهاجر
امیرعبداللهیان: آنچه در غزه میگذرد آزمونی خطیر برای اروپای مدعی حقوق بشر است
عمل تعویض دریچه آئورت قلب با روش TAVI برای بیمار ۶۶ ساله با موفقیت انجام شد
همه نیروهای انقلاب را از اختلاف پرهیز میدهم
️توقیف کامیون کشنده حامل ۱۵ تن لاستیک فرسوده قاچاق میرجاوه
بیش از نیم تن مواد مخدر در سیستان و بلوچستان کشف شد
میز خدمت وزارت کشور ایران در قم
دختران شیعه و سنی سرمایههای سیستان و بلوچستان هستند
قاچاقچی سوخت در زاهدان نقره داغ شد
حکومت داری الکترونیکی در افغانستان
عراق از سرمایه گذاری در حوزه صنایع تبدیلی بخش کشاورزی استقبال میکند
ایران به ۳۷ کشور دنیا محصولات غذایی صادر میکند