افرادی که ذهن قوی دارند عادت‌های سالمی نیز دارند. آن‌ها عواطف، افکار و رفتار‌های خود را به گونه‌ای مدیریت می‌کنند که برای موفقیت در زندگی آماده‌شان می‌کند.
با تغییر عادات روزانه خود می‌توانید از مزایای شگفت‌انگیز ذهنی قوی بهره‌مند شوید. افرادی که ذهنی توانمند دارند احساسات، افکار و رفتار خود را به‌خوبی مدیریت می‌کنند.