چربی اشباع نشده
برخی مواد خوراکی می‌توانند سطح کلسترول را پایین نگه دارند، از اینرو افزودن آن‌ها به رژیم غذایی می‌تواند در کاهش کلسترول موثر باشد.
کد خبر: ۶۷۷۴۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

اسیدهای چرب پلی اشباع نشده اُمگا-۶ می تواند منجر به بروز رفتار تنبلی، بخصوص در زنان، شده و همچنین در بروز دیابت نقش دارد.
کد خبر: ۶۰۴۹۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷