فیبر موجود در گندم سبوس‌دار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود.
مدیرعامل انجمن خیریه حمایت از بیماران دیابتی کشور گفت: «گیاه آلوئه ورا (صبر زرد) تا ۷۰ درصد قند خون را کاهش می‌دهد و از این رو، گیاهی موثر در درمان بیماری دیابت است.»
اگر شما همه کارها را درست انجام می دهید اما همچنان مشکل قند خون دارید در ادامه می خواهم غذاهای سالمی را به شما معرفی کنم که در طی این سال ها متوجه شدم معمولا افراد مبتلا به مشکلات بالا و پایین رفتن قند خون با خوردنشان دچار عدم تعادل می شوند.
اگر شما مبتلا به دیابت هستید، باید مطمئن باشید که ورزش کردن و داشتن اطلاعات لازم در زمینه میزان کالری و مواد قندی مصرفی توسط بیمار اصل مهمی در زندگی به حساب می‌آید.
یک فوق تخصص غدد گفت: افرادی که قند خون ناشتای آن‌ها بالای ۱۰۰ باشد، باید پس از بررسی‌های لازم و به تشخیص پزشک، با مصرف داروی خوراکی یا تزریقی اقدام به کنترل قند خون خود کنند.
محققان دانشگاه میامی آمریکا در مطالعه جدید خود دریافتند افراد مسنی که ۷ شیوه مناسب در حفظ سلامت قلب را رعایت می‌کنند دارای سرعت اندیشه بالاتری هستند و زوال فکر و حافظه آن‌ها به مراتب کمتر است.
مصرف برخی از انواع میوه و سبزی از جمله زیتون، هویج به خصوص خام، سیر، پیاز، شنبلیله و گزنه می توانند در کاستن بیماری دیابت یا قندخون موثر بوده و سبب کاهش آن شود.
یک کارشناس تجویز و مصرف منطقی داروی دانشگاه علوم پزشکی گفت: بعضی از داروها می‌توانند باعث ایجاد یا تشدید بالا رفتن قند خون شوند و باید با احتیاط فراوان در افراد دیابتی مصرف شوند.