یک جراح و متخصص ارتوپدی گفت: استئومالاسی یا استخوان نرم به علت اختلال در معدنی شدن استخوان‌ها در بزرگسالی ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث راحت شکسته شدن استخوان‌ها شود.
سلامت استخوان‌ها نقش مهمی در سلامت عمومی ما دارد، اما بسیاری از ما با بی‌توجهی به سلامت این بخش مهم بدن، مشکلاتی برای سلامت بویژه در آینده برای خود ایجاد می‌کنیم.
سلامت استخوان‌ها نقش مهمی در سلامت عمومی ما دارد، اما بسیاری از ما با بی‌توجهی به سلامت این بخش مهم بدن، مشکلاتی برای سلامت بویژه در آینده برای خود ایجاد می‌کنیم.
وقتی صحبت از پادرد می شود، مشکلاتی همچون پینه پا، التهاب عضلات پا و یا ایستادن های طولانی مقصر شمرده می شوند. اما چند دلیل دیگر وجود دارد که به پاهای شما آسیب می رسانند و خیلی به چشم نمی آیند.
هر اندامی در بدن انسان از ریه ها تا استخوان ها ، مغز، قلب، کبد، کلیه ها، معده، روده و پوست تحت تاثیر اسیدیته قرار می گیرد. بر همین اساس، اگر بدن شما بیش از اندازه اسیدی باشد، احساس خوبی نخواهید داشت.
ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، که نقش های متعددی در بدن ایفا می کند، برای جذب کلسیم، داشتن دندان ها، استخوان ها ی محکم و سالم، ضروری است.