باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۳/۱۵
۲۱: ۱۳
انتخابات
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
کشتی گیر همدانی قهرمان رقابتهای بین المللی کشتی فرنگی
جان باختن کودک ۸ ساله بر اثر حمله سگهای ولگرد
بررسی صلاحیت نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری در شورای نگهبان+ فیلم
خط دو مترو به پایانه جدید شرق میرسد
قرآنهایی که از میان شعلههای آتش سالم بیرون آمد + فیلم و عکس
مشاجره لفظی درویش و مدیرعامل استقلال
آخرین وضعیت تمدید قرارداد اوسمار با پرسپولیس
اعتراف منشه امیر به ایجاد شکاف عمیق در جامعه اسرائیل
ورود سامانه بارشی جدید به کشور از ۱۵ خرداد ماه
اسامی افراد تائیدصلاحیتشده ۲۲ خرداد اعلام میشود
چه کسانی برای کاندیداتوری انتخابات ریاستجمهوری ثبتنام کردند؟
تیم تکواندوی ایران نایب قهرمان ارتشهای جهان شد
مراسم سالگرد ارتحال امام (ره) آغاز شد
پنجمین روز ثبتنام از داوطلبان انتخابات ریاستجمهوری
حزب جمهوریخواه ترامپ را به عنوان نامزد خود معرفی خواهد کرد
حمله پهپادی مقاومت عراق به شهر حیفا در فلسطین اشغالی
فرصت درویش به اوسمار برای تمدید قراردادش
باشگاه پرسپولیس: مرحله نخست ثبتنام لیگ نخبگان انجام شد
پافشاری سکوهای اینترنتی بر عدم اتصال به سامانه املاک و اسکان
حزبالله جولان اشغالی، نهاریا و عکا را به آتش کشید
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
وعده صبحانه
این صبحانهها بیمارتان میکنند
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانیها و در عرصه پزشکی به عنوان کاملترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما خوب نیست.
کد خبر: ۸۷۰۴۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
نخوردن صبحانه، زمینهساز چاقی کودکان دبستانی
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی گفت: مطالعات نشان داده که بچههایی که صبحانه نمیخوردند، احتمال چاق شدنشان بیشتر از کودکانی است که صبحانه میخورند.
کد خبر: ۸۵۸۲۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
استفاده از جو دوسر در صبحانه چه مزیتهایی دارد؟
کلسترول بد میتواند شریانها را مسدود کند و منجر به بیماریهای قلبی عروقی شود.
کد خبر: ۸۲۲۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
عادت اشتباهی که منجر به سکته قلبی میشود
کشیدن سیگار با معده خالی منجر به فشار خون بالا، هیپرتروفی ماهیچههای قلب و سکته قلبی میشود.
کد خبر: ۸۰۴۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
حقایقی درباره
وعده صبحانه
یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدراتهای پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است، اما این همه ماجرا درباره اصلیترین وعده غذایی روزانه نیست.
کد خبر: ۷۹۹۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
غذاهایی که مصرفشان در
وعده صبحانه
خطرناک است
۱۰ ماده غذایی وجود دارد که خوردن آنها در
وعده صبحانه
به سلامت افرادی لطمه میزند.
کد خبر: ۷۹۶۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
انواع مربا برای
وعده صبحانه
در بازار چند؟
مربای توت فرنگی شانا با وزن ۸۳۰ گرم با قیمت ۵۹ هزار و ۹۹۰ تومان در بازار به فروش میرسد.
کد خبر: ۷۸۶۵۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
مصرف تخم مرغ در
وعده صبحانه
، وزنتان را کاهش میدهد
یک پزشک انگلیسی خوردن تخم مرغ در
وعده صبحانه
را برای کاهش وزن مفید دانست.
کد خبر: ۷۸۶۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
۱۲ راهکار برای سلامت و تناسب اندام بانوان
زنان با رعایت برخی از راهکارها میتوانند به سلامت بدن خود کمک کنند.
کد خبر: ۷۷۴۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
بدترین خوراکیها برای صبحانه که باعث افزایش قند و چربی میشوند
متخصصان تغذیه نسبت به مصرف چهار ماده غذایی برای صبحانه هشدار داده اند.
کد خبر: ۷۷۲۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
۵ کلید شگفت انگیز برای کاهش تری گلیسیرید در
وعده صبحانه
سطح بالای تری گلیسیرید خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم میشود.
کد خبر: ۷۶۸۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
صبحانه نخوردن چه تبعاتی برای سلامتی شما دارد؟
عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی است.
کد خبر: ۷۶۳۴۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
کیفیت رژیم غذایی چه ارتباطی با میزان هوش فرد دارد؟
یک رژیم غذایی سالم و متعادل عملکرد ذهن و افزایش سطح هوش را بهبود میبخشد و موجب رشد مغز میشود.
کد خبر: ۷۶۲۸۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
چند غذای ساده برای تقویت و رشد کودکان
الگوی رژیم غذایی و میزان مصرف مواد مغذی کودک با رشد و تکامل او ارتباط دارد، کمبود یک ماده مغذی میتواند به پیامدهای جدی منجر شود.
کد خبر: ۷۴۶۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
چرا نباید پنیر را در
وعده صبحانه
مصرف کنیم؟
متخصص طب سنتی ایرانی گفت: از آنجا که پنیر، مزاج سرد و تر دارد، مصرف آن در
وعده صبحانه
توصیه نمیشود.
کد خبر: ۷۴۵۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
وعده غذایی که حذف آن باعث ریزش موهایتان میشود
یک متخصص تغذیه گفت: ریزش مو یکی از تاثیرات عمده و جانبی نخوردن صبحانه است.
کد خبر: ۷۳۶۹۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
نخوردن غذا با هدف لاغری اقدام درستی است؟
بسیاری از افراد با هدف لاغری، غذا نمیخورند، اما بنا بر نظر متخصصان این کار در بسیاری از موارد میتواند برای بدن مضر باشد.
کد خبر: ۷۲۹۱۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
چه زمانی وعده های اصلی غذا مصرف شود
رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با اشاره به وجود سه وعده اصلی صبحانه، نهار و شام گفت : زمان وعدههای اصلی غذایی طبق عادت غذایی افراد متفاوت است .
کد خبر: ۷۳۲۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
حذف
وعده صبحانه
چه بلایی سرمان میآورد؟
بر اساس نتایج تحقیقات جدید، تاخیر یا حذف
وعده صبحانه
با احتمال بیشتر ابتلا به اختلالات روحی در بزرگسالان همراه است.
کد خبر: ۷۲۳۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
"اشتباهات رایج در آشپزی ایرانی" را بشناسید
اشتباهات ملموسی در تهیه و طبخ انواع مواد غذایی در آشپزی ایرانی رایج است که در این مطلب به توضیح برخی از این اشتباهات پرداخته شده است.
کد خبر: ۶۳۵۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
۱
۲
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
۴ جملهای که افراد در آخرین لحظات حیاتشان به زبان میآورند
جان باختن کودک ۸ ساله بر اثر حمله سگهای ولگرد
نرخ جدید جرایم رانندگی از سوی سرپرست ریاست جمهوری ابلاغ شد
شهادت مأمور انتظامی در خرمشهر
دروغ بزرگ العربیه با تحریف سخنان رهبر معظم انقلاب
احضار عرب براقی به کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال
اشاره رهبر انقلاب به کدام مورخ اسرائیلی بود؟
ساعت کاری جدید بانکها اعلام شد
احضار مدیران استقلال و پرسپولیس به کمیته انضباطی
ماهیگیری غیر اصولی در ایوان جان یک نفر را گرفت
پنجمین روز ثبتنام از داوطلبان انتخابات ریاستجمهوری
۱۹۹
استقلال بیش از پرسپولیس از اشتباهات داوری در لیگ برتر سود برده است
۷۱
جان باختن کودک ۸ ساله بر اثر حمله سگهای ولگرد
۵۲
پرداخت معوقات حقوق فروردینماه بازنشستگان تأمین اجتماعی
۳۷
واریز «وام ازدواج» فرزندان بازنشستگان کشوری
۳۱
به این ۸ دلیل روزی یک لیوان شیر بخورید
۲۵
قرآنهایی که از میان شعلههای آتش سالم بیرون آمد + فیلم و عکس
۲۳
مردم در مناظرات انتخاباتی به دنبال جدل میگردند
۲۲
شهادت مأمور انتظامی در خرمشهر
۱۶
سردار حاجیزاده: مقاومت فلسطین تاریخ را تغییر میدهد
۱۶
آخرین اخبار
حماس: اسرائیل اسرای زن را تهدید به تجاوز کرده است
تصاویر ساعت ارزان ۲۰۲۴ سامسونگ لو رفت؛ پوشیدنی جذاب در رنگهای متنوع
نقش روحانیان و امامان جمعه در تببین اهمیت مشارکت مردم در انتخابات
سقف ثبت نام دانش آموزان اتباع خارجی در مدارس فارس مشخص شد
درویش محروم شد
ارزشی که امام خمینی (ره) برای دستور پزشک قائل بود
آتش سوزی ذخیره سوخت یک مرغداری در توتکابن
زنان مسلمان ایرانی طلایهدار خروش انقلابی ۱۵ خرداد + سند
۱۱ هزار فلسطینی نیازمند تخلیه فوری از غزه برای دریافت خدمات درمانی هستند
تشییع و خاکسپاری پیکر پدر شهید اسماعیل نیائی
تداوم بارشها تا هفته آینده در نواحی غربی کشور
راهبرد امام خمینی بر اساس اندیشه اسلامی است
ترافیک سنگین در محور کرج _ چالوس
برخورد با دور دور کردن ۴۲ وسیله نقلیه توسط پلیس رفسنجان
کلوتهای زیبای بندر دیّر در بوشهر + فیلم
واژگونی مرگبار اتوبوس در اتوبان قم- تهران
بلاتکلیفی متقاضیان مسکن مهر پردیس در کرمانشاه + تصاویر
توزیع کولر میان خانوادههای نیازمند بخش توکهور و هشتبندی
ایجاد ناحیه صنعتی با محوریت ترشیجات در بخش لالجین ضرورت دارد
هشدار گرمازدگی در حج