قبل از خواب

قبل از خواب

در گزارش زیر به دو پرسش " قبل از خواب چه سوره هایی بخوانیم؟ " و " در زندگی پرمشغله چگونه آرامش کسب کنیم؟ " پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۵۹۹۴۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸

محققان می گویند که خوابیدن با دهان باز به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار در زمان قبل از خواب ، به دندان ها آسیب می زند.
کد خبر: ۵۴۹۰۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸

مرگ تدریجی؛
محققان طبق بررسی‌هایی که انجام داده‌اند به این نتیجه رسیدند که نگاه کردن به نمایشگر تلفن همراه و تبلت قبل از خواب باعث آسیب‌های زنجیره‌ای در بدن می‌شود که در نهایت منجر به عدم خواب راحت در طول شب خواهد شد.
کد خبر: ۵۰۸۳۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷