اینگونه افطاری بخورید تا فواید روزه را حفظ کنید + فیلم
برای کسب فیض از ماه رمضان و توامان با حفظ سلامتی و تناسب اندام لازم است روزه داران نکاتی را رعایت کنند.
برای داشتن یک افطاری سالم و حفظ سلامت بدن بهتر است که افطاری را با فاصله های کوتاه میل کنید.
نکات بیشتر را از زبان کارشناس طب سنتی در ویدیو زیر ببینید.
