وزن کوله پشتی نباید از ۱۵ درصد وزن دانش آموزان بیشتر باشد

پرهام پارسا نژاد، نائب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: کوله پشتی ها باید وزنشان از ۱۵ درصد وزن دانش آموزان بیشتر نباشد تا آسیبی به آن ها وارد نشود و سبب بروز مشکلات اسکلتی نشود.

او گفت: کوله پشتی از نظر حجم و اندازه نباید از شانه های دانش آموزان بالاتر باشد و پایین تر از گودی کمر آن‌ها نرسد. اندازه کوله پشتی باید متناسب با جثه دانش آموزان باشد.

نائب رئیس انجمن فیزیوتراپی کشور بیان کرد: بندهای کوله پشتی باید پهن و دارای پد های مناسبی باشند تا بر عضلات شانه ها فشار نیاورده و دچار آسیب نشوند.

پارسا نژاد ادامه داد: دانش آموزان باید هر دو بند کوله پشتی را بیندازند تا دچار مشکلات اسکلتی نشوند و از کوله پشتی هایی استفاده کنند که دارای بند پایین باشند.

او اضافه کرد: لایه داخلی کوله پشتی باید تهویه مناسب داشته باشد تا مانع از عرق کردن دانش آموز شود.

او ادامه داد: دانش آموزان در مواقعی که ضرورت ندارد، کوله پشتی را بر روی زمین بگذارد. اولیاء هر روز صبح وزن کوله پشتی را چک کنند تا آسیبی به دانش آموز وارد نشود.

او گفت: یکی از مطالب مهم با بازگشایی مدارس برای دانش آنوزان کوله پشتی آن ها است که باید از استانداردهای لازم برخوردار باشد تا سبب بروز اسپاسم عضلانی نشود.