کلینیک آنلاین؛
سوالات خود در زمینه «افسردگی و اختلالات روانی» را اینجا مطرح کنید
از امروز سوالات خود را در زمینه «افسردگی و اختلالات روانی» از ما بپرسید تا پاسخ آن را از متخصصان جویا شویم.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ باشگاه خبرنگاران در نظر دارد به کلیه سوالات کاربران در خصوص بیماری‌های مختلف توسط کارشناسان پاسخ دهد و شما می‌توانید سوالات خود را در این قسمت مطرح نمایید.
از امروز تا ۲۴ ساعت آینده سوالات خود در رابطه با «افسردگی و اختلالات روانی» را برای ما ارسال کنید تا پزشکان ما به سوالات شما پاسخ دهند.
گفتنی است؛ شما می‌توانید پاسخ سوالات خود را فردا پنج شنبه ۹۶.۴.۱۵ ساعت ۱۶ بر روی سایت باشگاه خبرنگاران مشاهده کنید.
انتهای پیام/
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
شرافتی: رانندگی مینی‌بوس در «نون‌خ۵» برای من چالش‌برانگیز بود
تصمیم دارم خودکشی کنم جراتشم دارم اما سه تا هاپو دارم که وابستگی شدید به من دارن وازطرفی نگران مادروخواهرم هستم
من یه دختر 15 ساله هستم که تنهایی رو دوست دارم شب هابیدارم روز ها میخوابم از خانواده ام دوری میکنم احساس پوچی میکنم کم خونی شدید و معده درد دارم بعضی اوقات قلب ام هم میگیره سرگیجه و سردرد و حالت تهوع هم دارم
همیشه مشکی میپوشم نزدیک به یه ساله که گریه نکردم اما همیشه یه بغض تو گلوم هست
برای چند نفری که تعریف کردم گفتن تو که هنوز سنی نداری و نمیفهمی درد چه مرض چه
اما من معتقدم که ربطی به سن نداره و مهم دله
خانواده ام میگن افسردگی حاد دارم اما من همچین چیزی رو قبول ندارم فقط وقتی نوشته های بقیه رو خوندم دیدم منم همین شرایط رو دارم و معتقدم من یه ادمم با این شرایط و اصلا افسردگی ندارم
چهار ساله که برادرم مادرم و پدرم هر سه اعتیاد پیدا کردن به مواد مخدر و هر کدوم جدا واسه خودشون مصرف میکنند و واقعا برام عذاب آوره دیدن همچین صحنه هایی،هر روز فکر خودکشی تو سرمه دوس دارم بمیرم و به افسردگی شدیدی مبتلا شدم که حس میکنم به پوچی رسیدم.من 16 سالمه و تجربه اولین خودکشیم تو سن 13 سالگی بوده
برای شخصی که افسردگی شدید داره و قبول نمیکنه که به مشاور مراجعه کنه .چه باید کرد؟ ممنون
۱_هیچوقت درمانو پشت گوش نندازید هرچه سریعتر اقدام کنیدو موبه مو توصیه های دکترتون رو انجام بدید!سعی کنید دکترتون متخصص باشه…
۲_اصلا سرخود و بدون مشورت پزشک داروهاتون رو قطع نکنید حتی اگر احساس کردین بهبود یافته اید..این کارباید تحت نظر پزشک و تدریجی انجام شود!
۳_به این هم توجه داشته باشید که بهبودشما و سرعتش نیز بیشتر به خودتون بستگی داره از مراقبه و خوددرمانی درکنار کمک پزشک غافل نشوید…
سه راه حل برای هرمشکلی وجود داره：
بپذیرش،تغییرش بده،رهاش کن.
اگرنمیتونی بپذیری،تغییرش بده
اگرنمیتونی تغییرش بدی،رهاش کن "بودا"
وازتون خواهش میکنم هیچوقت امیدتونو ازدست ندین...برای هرمشکلی قطعا یه راه حلی هست...خدا حواسش به همه ی ما هست!!دلتون بی غم❤️✨
ب کشی هم ک میگم اینجوریم میگن تو بچع ای نمیدونن ک ب سن نیست ب دلع ادمه
واقن موندم
آنقدر که در مقایسه با مشکلات ی عده از عزیزان کوچیک بود
منصرف شدم...
انشالله خدا ب همه شما کمک کنه سلامت روحیتون رو دوباره بدست بیارین
حدود 4 سال داروی افسردگی مصرف کردم...خوب میشدم به درمانم ادامه نمیدادم...دوباره دکتر میرفتم...یکبار دست به خودکشی زدم...چون داروخانه هم کار میکردم...داروها رو میشناختم...خلاصه خود درمانی هم کردم...فروردین امسال تصمیم گرفتم که دیگه دارو نخورم...سختی زیادی داشت...اما خوب شدم...در حال حاضر چندتا مشکل دارم
1.ضعف بدنی دارم...اشتهام خیلی بده..لاغر شدم و این خیلی عذابم پیده
2.اصلا ارامش ذهنی ندارم...
3.در محیط کار زود خسته میشم...در فروشگاه لباس کار میکنم
4.در ضمن از فروردین ماه تا 21 تیرماه فقط استراحت کردم
5.از 21 تیر احساس کردم میتونم کار کنم...
وابستگی به الکل و مواد مخدر نداشتم و ندارم...سیگار میکشم فقط
2.
من درکت میکنم تقریبا همچین مشکلی داشتم و به کل ولش کردم و دیگه طرفش نرفتم
از وقتی ول کردم حس میکنم زنجیرایی که دورم بودن دیگه نیستن و ازادم
اولاً اینکه افسردگی یا هر چیز دیگه ای ربطی به جنسیت نداره و نباید فکر کنید خانم ها در این موارد ضعیف هستن
دوماً اینکه امیدوارم شما هم از این مشغله فکری آزاد شید و هیچ نگرانی توی زندگیتون نداشته باشید
سوماً..... هیچکس بی دلیل با زندگی خودش بازی نمیکنه....
و البته چهارماً.. درباره این حرفتون که گفتید "بابا یکم محکم وقوی باشید"؛ لطفاً کسی رو قضاوت نکنید
و در آخر هم... :) امیدوارم شما هم با روحیه ای قوی به زندگیتون ادامه بدید
من چند ماه عقد کردم و یه سری برخورد دیدم از طرف شوهرم و خونوادش ک همش تو دلمه
و شوهرم اونارو به من ترجیح داده
یه مدته همش گریه میکنم حس میکنم افسردگی گرفتم چیکار کنم
متاسفم برا خودم
خالق تورا شاد افرید / ازااااد ازاد افرید ..... شاد زندگی کن .گور پدر درس
من دختری ۳۱ساله هستم.از زمانی که به یاد دارم پدر مادرم باهم اختلاف شدید داشتند.پدرم مرد مظلوم و آرومیه.مادرم همیشه زجرمون داد به همه ما توهین میکرد پدرم را از خانه بیرون میکرد.در جمع رفتار مناسبی با ما نداشت و فحاشی میکرد.
دو ماه پیش منو برادرم دیگه نتونستیم تحملش کنیم باهم بحثمون شد مادرم ابرویم را پیش نامزدم برد حرفهای بدی زد که در روحیه من تاثیر خیلی بدی گذاشته دیگه امیدی به زندگی ندارم افسردگی شدید دارم.لطفا کمکم کنید
با تشکر از کانال خوبتون
من خانمی سی و پنج ساله و دارای سه فرزند می‌باشم که سومی چهار ماهه است حدود چند روزی است که دچار استرس و اضطراب بی دلیل شدم که خیلی باعث ترس و وحشتم میشه که نکنه تشنج کنم یا دیوانه میشم قبلا هم در سالهای گذشته دچار استرس و اضطراب بی دلیل شدم که یکبار از داروخانه بدون تجویز دکتر قرص پرو پرانولول گرفتم و یک بسته استفاده کردم ولی عوارض سردرد و کسلی داشت دیگه نخوردم و به مرور زمان خود بخود خوب شدم ولی باز بعد از چند سال دچار این عارضه شدم لطفاً کمکم کنید
من پنج ساله ام اس دارم و دو سال قبل بدلیل کم خوابی دکترم قرص نورتریپتیلین ۱۰ تجویز کرد. پارسال آبان ماه به فکر باردار شدن افتادم. چون بدون قرص خواب نداشتم دکتر مغزو اعصابم گفت قرصم رو ادامه بدم تا حامله که شدم اگر مشکل خواب نداشتم قطع کنم. ولی اگر باز مشکل خواب داشتم سه ماهه اول حاملگی یک شب درمیان و بعد از اون میتونم هرشب مصرف کنم. از وقتی متوجه بارداریم شدم قطع کردم و مشکل خواب هم نداشتم ولی الان که هفته ۲۴ بارداریم هست کم خوابیهام برگشته و خیلی اذیت میشم تا بخوابم. نهایتا سه الی چهار ساعت و فقط در طول شب میتونم بخوابم. میخواستم بدونم اگر این قرص رو که دکتر مغز و اعصابم هم منعی نکرده مصرف کنم مشکلی برای جنین پیش میاد یا نه.
شوهرم برقرارکنم دلیلش اظطراب شدیدی که دارم باعث شده خیلی عصبی بشم اصلااعصابم اروم نیس دارم افسرده وگوشه گیرمیشم یکی ازدلایل مخالف بودن خانواده شوهرم باازدواجمون بودکه هیچکدومشون توعقدمون حضورنداشتن ولی ماروبعدعقدباهزارترفندکشوندن آوردن اصفهان و حتی دریغ ازکمک، رفتاراشون ونگاهاشون منوداغونتر ازهرروزم کردن همه ایناباعث افسردگیم واظطرابم شدن پیش ماموریت فقط گفت بایدذهنتوازادبذاری همه اینومیگن بخدانمیتونم ذهنموازادکنم میترسم زندگیمو ازدست بودم خواهشمندم کمکم کنین. 35سالمه.بایداینکارانجام شه چون بایدبچه دارشم
برای رهایی از هجوم افکار منفی چکار باید کرد؟
آیا کسی که میترسه بخاطر استرس و افسردگی و افکار منفی در آینده دیوانه بشه احتمال داره واقعا همچین اتفاقی براش بیوفته؟
این مشکل باعث عدم پیدا کردن کار مناسب، ازدواج نکردن، و بسیاری مشکلات دیگر شده است.
نمیدونم چیکار کنم
هنگام بیدار شدن از خواب صبح اول وقت حال خوشی ندارم و افکار منفی سراغم میاد و باعث دلشوره شدید و استرس در اول صبح میشه که باعث شده از زندگی لذت نبرم . با توجه به اینکه هیچ مشکل خاصی هم تو زندگیم نمی بینم و نمیدونم این استرس و اضطراب از کجا سراغم میاد .
با تشکر لطفاً راهنمایی بفرمایید .در مورد راه کارهای شاد زیستن
هنگام بیدار شدن از خواب صبح اول وقت حال خوشی ندارم و افکار منفی سراغم میاد و باعث دلشوره شدید و استرس در اول صبح میشه که باعث شده از زندگی لذت نبرم . با توجه به اینکه هیچ مشکل خاصی هم تو زندگیم نمی بینم و نمیدونم این استرس و اضطراب از کجا سراغم میاد .
با تشکر لطفاً راهنمایی بفرمایید .در مورد راه کارهای شاد زیستن