وقتی که مغزتان خودخوری میکند!
بی خوابی شبانه و فراهم نبودن شرایط مناسب برای استراحت مغز عوارض جدی و خطرناکی برای این عضو مهم خواهد داشت.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ محققان ایتالیا موش‌هایی که از کمبود خواب رنج می‌برند را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که سلول‌های پاک سازی در مغز آنها فعال تر است.
این سلول‌ها که میکروگلیا نام دارند، مسئول پاکسازی مغز هستند و پس از تجزیه سیناپس‌ها و به جای ماندن سلول‌های مرده شروع به پاکسازی آنها می‌کنند.
این سلول‌های کوچک دارای شاخه‌های بسیاری هستند که می‌توانند به طور دائم حرکت کرده و هرگونه عناصر بیگانه مثل نورون‌های مرده را از بین ببرند.
یکی از بدترین شرایطی که وجود دارند این است که این سلول‌های پاک کننده در افرادی که به زوال عقل مبتلا هستند فعال‌تر می‌شود.
بر همین اساس پژوهش‌های جدیدی بر روی موش‌ها به صورت آزمایشگاهی صورت گرفت که نشان داد مغز موش‌ها به دلیل عدم خواب و استراحت کافی شروع به خود خوری میکند.
این سلول‌ها آستروسیت نام دارند و مانند یک دستگاه مکنده کوچک در مغز عمل کرده و اتصالات ضعیف مغز را که ضعیف شده یا از هم گسسته شده‌اند را پاکسازی می‌کنند.
به گفته محققان این فرآیند ممکن است در ظاهر یک روند مثبت به نظر بیاید اما می‌تواند به آلزایمر منجر شود، این پژوهش در ادامه پژوهشی انجام شد که نشان می‌داد کمبود خواب، افراد را در معرض بیماری قلبی قرار می‌دهد.
در آن پژوهش مشخص شد افرادی که در شب کمتر از ۶ ساعت می‌خوابند بیشتر در معرض خطر مرگ و میر به دلیل سندرم متابولیک قرار دارند که این سندرم ترکیبی از دیابت، فشار خون بالا و چاقی است.
livestrong.com
انتهای پیام/
