تقویت قوای جسمی با انجیر خشک

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس، به علت آهن موجود در انجیر خشک به افرادی که با مشکل خون رسانی در بدن مواجه هستند توصیه می شود روزی 10 عدد انجیر خشک بخورند.  
برای افرادی ضعیف از لحاظ جسمی خوردن انجیر خشک بسیار مؤثر است.
 حتی انجیر خشک به علت دارا بودن ویتامین‌های موجود برای بسیاری از مشکلات شامل یبوست، زخم معده، رفع تشنگی، عفونت ریه، تب، سرفه، اعصاب و سینه‌درد بسیار مفید است.
چاق کنندگی، ملین و کاهندگی خشم از خواص انجیر خشک است.
 انجیر خشک برای بهبود درد سینه، تکرر ادرار و همچنین انجیر خشک تقویت کننده کبد نیز است.
انجیر خشک همراه با بادام و پسته، افزاینده قدرت تعقل و مقوی بدن‌های ضعیف است.
انتهای پیام/ز