چگونه پف های زيرچشم را برطرف كنيم
اگر شما هم از چشمان پف کرده خود خسته شده‌اید و دل‌تان نمی خواهد تا دوستان‌تان از شما بپرسند، چرا اين‌قدر خسته‌اي؟ این مطلب را بخوانید تا بیشتر درباره پف چشم و راه‌حل‌های درمان آن را بدانید.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آيا شما هم وقتی صبح از خواب بيدار مي‌شويد، خسته‌تر از زمانی به‌نظر می رسيد كه به رختخواب رفته‌ايد؟ آيا وقتی كه كاملا حس می كنيد سرحال هستيد به شما می گويند: «چرا به مسافرت نمی روي تا خستگی ات برطرف شود؟» اگر چنين است قطعا چشم‌هاي پف كرده، ورم زيرچشم، حلقه‌های تيره دورچشم يا سايه تيره زيرچشم داريد. تمام اين موارد باعث مي‌شود معمولا خسته‌تر و مسن‌تر از آنچه واقعا هستيد، به نظر بياييد.
زنان و مردان بسياری وجود دارند كه در 20 تا 30 سالگی چنين مشكلی دارند كه البته با افزايش سن وضع آن‌ها بدتر می شود.
اگر شما هم از چشمان پف کرده خود خسته شده‌اید و دل‌تان نمی خواهد تا دوستان‌تان از شما بپرسند، چرا اين‌قدر خسته‌ای؟ این مطلب را بخوانید تا بیشتر درباره پف چشم و راه‌حل‌های درمان آن را بدانید.
پف و كيسه‌های زيرچشم چگونه پديد می آيند؟
كيسه‌های زيرچشم، ابتدا بسيار كوچك هستند. ممكن است متوجه پف‌هاي كوچك زيرپلك پايين‌تان بشويد كه به سختی ديده می شوند. اگر در اين مرحله اقدام به درمان نكنيد، اين پف‌ها به‌تدريج بزرگ‌تر شده و پس از مدتی به كيسه‌ای كاملا بزرگ و متورم تبديل می شوند. اما اين پف‌ها چرا و چگونه تشكيل مي‌شوند؟ به نظر كارشناسان، يك علت آن، روند طبيعي افزايش سن است. دكتر آنتل در اين مورد مي‌گويد: «در قسمت زيرچشم، به‌طور طبيعی مقداری چربی وجود دارد كه توسط رباط‌ها در جای خود نگه داشته مي‌شوند. با افزايش سن، اين رباط‌ها ضعيف‌تر شده و توانايی نگه داشتن اين چربی ها را ندارند، بنابراين چربی ها به سمت بيرون می آيند.
به اين ترتيب كيسه‌های پفی زيرچشم تشكيل می شوند. به مرور زمان و با بالارفتن سن، اين پف‌ها بزرگ‌تر می شوند و چون خاصيت ارتجاعی پوست هم كم می شود، پوست شل شده و برجستگی هايی به وجود می آيد كه به آن «كيسه زيرچشم» می گوييم. زمان به وجود آمدن اين كيسه‌ها، به اين بستگی دارد كه والدين شخص تا چه اندازه چنين كيسه‌‌هايی داشته‌اند و در چه سن
اين مشكل در آن‌ها آغاز شده است. دكتر «هارمر» مي‌گويد: «اين پديده، بيشتر ارثي است. ممكن است مسائل ژنتيك، آناتومی و ساختاری باعث شود اين مشكل در بعضی افراد زودتر از ديگران به وجود آيد.»
اما وراثت، تنها علت بروز اين مشكل نيست، شيوه زندگی افراد هم در اين مورد موثر است. مثلا خوردن غذاهای شور كه باعث احتباس آب در بدن می شود، كم‌خوابی و ورزش نكردن هم می تواند، كيسه‌های زيرچشم را زودتر ايجاد كند. گاهی سينوزيت مزمن يا آلرژی بينی باعث پف كردن چشم مي‌شود. اگر تورم و بعد خوابيدن اين ورم زيرچشم، به‌طور متناوب صورت گيرد به‌تدريج پوست شل مي‌شود و درنتيجه اين كيسه‌ها پديد می آيند.
بنابراين چنانچه بينی شما هميشه گرفته است، در بالای ابرو يا استخوان‌های گونه احساس درد می كنيد، خارش چشم و اشك‌ريزش داريد و اشك می آيد و همزمان با اين مشكلات چشم‌ها ی تان پف مي‌كند، حتما به يك متخصص آلرژی مراجعه كنيد. دكتر «مارمر» مي‌گويد: «دربسياری مواقع، هنگامی كه آلرژی يا سينوزيت درمان شود، پف‌های چشم كاهش می يابد و حالت‌های نامناسب دورچشم هم كاملا برطرف می شود. كار ديگری كه می تواند به شما كمك كند، اين است كه هنگام خواب، يك بالش اضافه زيرسرتان بگذاريد تا سرتان كم بالاتر قرار گيرد. اين كار باعث می شود، صبح‌ها چشمان‌تان كمتر پف‌آلود شود.»
چای كيسه‌ای روی چشمانم بگذارم؟
گاهی مردم، روش‌های مختلفی برای از بين بردن پف چشمان پيشنهاد می كنند. يكی از پرطرفدارترين آن‌ها، قرار دادن چای كيسه‌ای منجمد، حلقه‌های خيار يا پشت قاشق بسيار سرد روی اين پف‌هاست كه البته می تواند تاثير موقتی داشته باشد. دكتر «مارمر» می گويد: «در تمام اين موارد گرما و سرما باعث می شود تورم به‌طور موقت برطرف شود.»
دكتر «اودري كنين» متخصص پوست در كتابش نوشته است، چاي سبز كيسه‌ای می تواند موثرتر باشد، زيرا چای سبز، حاوی ماده طبيعی ضدالتهابی به نام (EGCG) است كه مانع تجمع مايعاتی مي‌شود كه در ايجاد پف و تورم دخيل هستند. «مايكل مارون»، آرايشگر و نويسنده كتاب‌های پرفروش زيبايی مي‌گويد: «ممكن است در پس برخي تصورات عمومی، واقعيتی هم نهفته باشد. مثلا استفاده از داروی درمان هموروئيد به صورت ماليدن، می تواند به كم شدن ورم زيرچشم كمك كند. اين دارو باعث سفت و صاف‌شدن موقت پوست می شود. اما دقت كنيد كه حتما از پماد ضدهموروئيد استفاده كنيد نه روغن آن، زيرا روغن پف‌ها را بزرگ‌تر نشان میدهد.» هنگام استفاده از اين دارو بسيار دقت كنيد و مواظب باشيد داخل چشم‌تان نرود.
متخصصان معتقدند، اگر به دنبال راه حلی هستيد كه اثر طولانی تر داشته باشد، می توانيد از داروهای تزريقی پركننده و از بين برنده چين‌و‌چروك استفاده كنيد. دكتر «آنتل» مي‌گويد: «اين مواد پركننده، درست زير ناحيه پف كرده تزريق می شود تا آن قسمت كمی برآمده شده و به اين ترتيب پف زيرچشم كمتر مشخص شود. معمولا بعد از اين كار، با تزريق بوتاكس مي‌توان خطوط پوست را برطرف كرد كه نتيجه نهايي آن داشتن چشماني جوان‌تر است.» البته اين كار بيشتر در مورد پف‌ها و كيسه‌هايي كه به تازگي ايجاد شده‌اند، موثر است و حدود 8 يا 9 ماه بعد بايد دوباره تكرار شود كه البته هزينه بسيار بالايي دارد.
اگر مي‌خواهيد 20سال بعد هم راضی باشيد
براي دستيابی به يك نتيجه دائمی كه 20 سال يا بيشتر دوام داشته باشد، هيچ‌چيز بهتر از جراحي و كشيدن پوست چشم نيست. دكتر «آنتل» مي‌گويد: «در اين نوع جراحي پروب‌های (ميله‌های) الكترونيكی بسيار ظريف را مستقيما وارد پف زيرچشم مي‌كنند تا چربي‌ها را آب كند. در افراد جوان‌تر، فقط كافی است اين چربی ها آب شوند و از بين بروند. اما در كساني كه مسن‌تر هستند و پوست صورت‌شان خاصيت ارتجاعی خوبی ندارد، مجبوريم اندكي پوست داخل يا پايين خط مژه را بكشيم و پوست اضافه را برداريم.
نتيجه نهايی اين كار، چشماني جوان با پوستي صاف و كشيده خواهد بود.» او می افزايد: «كشيدن پوست چشم، تقريبا يك عمل جراحی سرپايي محسوب م شود كه حدود يك ساعت طول می كشد. براي اين عمل، فقط بيهوشی موضعی و مصرف مسكن‌هاي معمولی لازم است و بهبود آن تقريبا 2 هفته طول مي‌كشد.» با اين‌كه هزينه اين عمل جراحي بسيار زياد است اما نتيجه آن طولاني‌مدت است. دكتر آنتل مي‌گويد: «من تقريبا 25 سال پيش اين عمل جراحی را انجام دادم و هنوز هم از نتيجه آن كاملا راضی هستم. بنابراين خود من نمونه بارز اين مسئله هستم كه اثر اين عمل مدت‌های طولانی باقی ميی ماند.» اما نکته مهم انتخاب جراح و پزشک حاذق است که شرط بزرگ اجرای دقیق و مناسب جراحی پوست اطراف چشم است. بنابراین قبل از هر اقدامی با پزشک‌تان مشورت کنید.
جراحی و لیزر چاره کار است؟
افراد زيادی هستند كه از تيرگی دور چشمان‌شان ناراحتند. ممكن است اين تيرگی همراه پف يا كيسه‌های زيرچشم هم باشد. تيرگي پلك زيرين چشم درجه‌های مختلفی دارد و باعث می شود حتی افراد جوان و شاداب خسته‌تر و مسن‌تر از آنچه واقعا هستند به نظر برسند. به گفته متخصصين، تشخيص علت اين تيرگی دشوار است و اين، يكی از دلايلی است كه درمان آن را مشكل می كند.
دكتر مارمر مي‌گويد: «آنچه به عنوان حلقه‌هاي تيره دورچشم، مي‌شناسيم خيلي شايع نيستند. اما چيزي كه بيشتر ديده مي‌شود (و اغلب با حلقه‌هاي تيره اشتباه گرفته مي‌شود) سايه‌هاي تيره است، ايجاد اين سايه‌ها معمولا بخشي از همان روند افزايش سن است كه در نهايت باعث ايجاد پف چشم‌ها مي‌شود. بنا به گفته او ماهيچه‌ها و رباط‌هاي نزديك چشم در 2 طرف بيني- يعني همان قسمتي كه پزشكان به آن مجراي اشك مي‌گويند- به مرور زمان ضعيف مي‌شوند.
با ضعيف شدن اين ماهيچه‌ها كه نقش نگهدارنده دارند، پوست به‌تدريج دچار افتادگی شده و در آن ناحيه نوعی ناهمواری و گودی ايجاد می شود. وقتي نواحي مجاور اين قسمت پف می كند، روی پوست زيرچشم سايه انداخته و باعث می شود اين قسمت مثل يك دايره تيره رنگ به‌نظر برسد. دكتر مارمر مي‌گويد: «اين آزمايش را انجام دهيد. اگر پوست پلك پايين چشم‌تان را كشيديد و اين تيرگي از بين رفت، بدانيد كه اين حلقه تيره نيست بلكه فقط تيره به نظر مي‌رسد. در اين صورت، درمان پف زيرچشم به‌خصوص با تزريق ماده پركننده، موجب از بين رفتن اين سايه‌ها مي‌شود. اما اگر با كشيدن پوست زيرچشم، همچنان اين تيرگي وجود داشت، واقعا دور چشمان‌تان حلقه تيره داريد. اغلب، دليل ايجاد اين حلقه‌ها، نازك شدن پوست است كه به‌طور طبيعي با افزايش سن اتفاق مي‌افتد. در اين حالت شبكه رگ‌هاي خوني آبي و قرمز زير پوست چشم آشكار مي‌شود كه به صورت حلقه‌‌ای تيره رنگ ديده می شوند.
متداول‌ترين راه حل، درمان با استفاده از انواع خاصي از ليزر يا IPL- پالس قوي نور- است. در اين نوع درمان از گرما براي از بين بردن رگ‌هاي اضافي استفاده مي‌شود كه به اين ترتيب رنگ تيره زيرپوست كمتر به چشم مي‌خورد. از طرف ديگر، چنانچه تيرگي زيرچشم‌تان ناشي از مشكلات رنگدانه‌اي باشد- كه در سياه پوستان و آسيايي‌ها بسيار شايع است- درمان‌هاي مورداستفاده براي روشن‌سازي پوست، موثر خواهد بود. درمان با داروهاي حاوي «هيدروكينون» (hydroquinone) يا «كوجيك اسيد» (kojicacid)، به يك دست كردن رنگ پوست كمك مي‌كند و به اين ترتيب قسمت‌هاي تيره رنگ كمتر ديده مي‌شوند.
و اما ويتامين K! زماني گفته می شد كه پمادهای ويتامين k، درمان موضعی حلقه‌های تيره است. متاسفانه در اين مورد تحقيقات انجام شده هنوز به نتيجه قطعی نرسيده است. در يكی از پژوهش‌هاي انجام شده در مورد اثر استفاده از ژل ويتامين k، 47 درصد از زنان مورد آزمايش، بهبود نسبی داشته‌اند. اما از آنجا كه اين ژل حاوی ويتامين C، E و رتينول هم هست، تشخيص دقيق اين‌كه كداميك از اين مواد، باعث ايجاد چنين نتايج مثبتی شده، دشوار است. پس تا زمان انجام تحقيقات بيشتر خيلی به اين ويتامين اميد نبنديد.
کیسه زیر چشم
در قسمت زيرچشم، به‌طور طبيعی مقداری چربی وجود دارد كه توسط رباط‌ها در جای خود نگه داشته می شوند. با افزايش سن، اين رباط‌ها ضعيف‌تر شده و توانايي نگه داشتن اين چربي‌ها را ندارند، بنابراين چربی ها به سمت بيرون مي‌آيند. به اين ترتيب كيسه‌های پفی زيرچشم تشكيل مي‌شوند. به مرور زمان و با بالارفتن سن، اين پف‌ها بزرگ‌تر مي‌شوند و چون خاصيت ارتجاعی پوست هم كم می شود، پوست شل شده و برجستگی هايي به وجود می آيد كه به آن «كيسه زيرچشم» می گوييم.
یک راهکار موقت
با وجود اين‌كه معمولا درمان‌های پزشكی بهترين و موثرترين راه‌حل است اما مي‌توانيد با بهره‌گيري از هنر گريم و آرايش، كارهايي برای محو كردن موقت پف و تيرگی چشم انجام دهيد.
يكي از كارشناسان آرايشي راه‌هاي زير را پيشنهاد مي‌كند:
براي پوشاندن تيرگی ناشي از رگ‌هاي قرمز و آبی زيرپوست، بهتر است از كرم‌های پوشاننده به رنگ صورتی روشن يا هلويی استفاده كنيد. هرگز پوشاننده‌هاي سفيد يا بژ (concealer) به كار نبريد زيرا باعث می شود اين تيرگی ها، به رنگ خاكستری درآيند.
منبع: مجله سیب سبز
انتهای پیام/
