پایان بگو مگو های خسته کننده با همسرتان با راهکاری ساده
اگر این روز ها کسل باشید احتمالا از اطرافیانتان توصیه هایی برای زود بیدار شدن و ورزش صبحگاهی می شنوید.مطالعات اخیر محققان نشان می دهد افراد در صبح ها خلق و خوی آرام تری دارند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، محققان در پژوهشی که در دنیای مجازی انجام دادند، این ادعا را تایید کرده و دریافته اند که سحر خیزی واقعا کلید شادی بیشتر است.
بررسی ها نشان می دهند، دانشمندان با بررسی رفتار کاربران شبکه های مجازی دریافتند آدم های ها در اول صبح خلق بالاتری دارند و آرام آرام در ساعت های بعدی از آن ها کاسته می شود.
از نظر محققان لحظه بعد از بیدار شدن، شادترین لحظه روز آدم ها است و بعد از ظهر ها افراد بیشتر از هر زمان دیگری احساس کسالت می کنند.همچنین مطالعات اخیر محققان نشان می دهد زن و شو هر ها برای صحبت درباره مساءل جدی زندگی شان بهتر است ساعاتی از صبحگاه را به این امر اختصاص دهند زیرا مغز در ارام ترین حالت خودش قرار دارد و پذیرش حرف و سخن در مغز بیشتر است.
انتهای پیام/
