"كم‌خوابي" شايع ترين مشكل كودكان
كم‌خوابي و عادات غلط خواب شايع ترين مشكل كودكان در طيف‌هاي سني مختلف است.
دكتر شبنم جليل القدر فلوشيپ اختلالات خواب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران بيان كرد: طبق آمار جهاني پنجمين علت شايع مراجعه كودكان به كلينك‌هاي كودك اختلالات خواب است كه طيف وسيعي از بيداري‌هاي مكرر شبانه بدخواب رفتن كودك، باترس بيدار شدن از خواب، خواب آلودگي در طول روز و مواردي از اين قبيل را شامل شود.
وي اختلالات خواب را يك طيف ساده و بي‌خطر تا يك طيف خطرناك مانند قطع تنفس درخواب عنوان كرد و گفت: اختلالات خواب بسته به طيف‌هاي سني درصدهاي مختلفي دارد اما آن‌چه كه در همه سنين برجسته است كم خوابيدن كودك نسبت به سن تكاملي‌اش است.
وی به آمارهاي جهاني درخصوص بدخوابي اشاره كرد و افزود: يك شيرخوار طبق آمارهاي جهاني تا 50 درصد، كودك 5 ساله 20 درصد، كودكان پيش دبستاني 25 درصد و 11 ساله‌ها تا 6 درصد بدخوابي دارند.
وي خاطرنشان ساخت: نوجوانان دركل دنيا تا 40 درصد بدخوابي دارند كه از اين تعداد 12 درصد اختلال خوابشان بسيار مزمن است.
انتهاي پيام/
