"سرماخوردگي" را ارزان درمان كنيد
سرماخوردگي خود را با دمنوش گياهان شفا بخش و به راحتي دم كردن "چاي معمولي" درمان كنيد.
مهدي صفاريه كارشناس گياهان دارويي در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: دمنوش‌هاي گياهان چاي‌هاي ساده و سنتي هستند كه ميتوان به راحتي و سريع در منزل تهيه كرد.
وي افزود: دم كرده‌هاي گياهي را بهتر است در قوري‌هاي مسي تهيه كرد ولي هنگامي كه در درسترس نیست، قوري چيني بهترين گزينه براي درست كردن اين دم كرده ها است.
صفاريه براي درمان سرماخوردگي از 4 گياه شفا بخش نام برد و گفت: مقدار مساوي و معادل 1 قاشق غذاخوري هركدام از برگ‌هاي آويشن، زوفا، گل پنيرك و بابونه زرد رنگ را داخل ظرف محتوي آب جوش ريخته و به صورت غير مستقيم به مدت 15 تا 20 دقيقه روي حرارت قرار مي‌دهيم، سپس صاف کرده و مصرف کنید.
وي در پايان گفت: اين دم كرده را به مدت 1 تا 2 روز ميتوان در يخچال نگهداري كرد.
انتهاي پيام/
