مادران از مکمل‌ها غافل نشوند
مادران شیرده و زنان مسن از مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها غافل نشوند.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران؛ ویتامین D برای جلوگیری از پوکی استخوان، مخصوصاً در زنان بسیار موثر است.
براساس این گزارش صد‌ها نفر از هزاران نفر از مکمل‌های ویتامین D و غیره استفاده می‌کنند تا با بدنی سالم روبه رو باشند.
مطالعات جدید نشان می‌دهد این نوع مکمل‌ها تأثیر بسزایی در لگن، ستون فقرات و یا در بدن به عنوان یک منبع معدنی استخوان است که به طور گسترده‌ای از شکستن استخوان در آینده نیز جلوگیری می‌کند.
گفتنی است؛ برای سیستم ایمنی بدن، استخوان‌ها و دندان جذب ویتامین D و کلسیم بسیار ضروری است.
زنان مسن بیشتر در خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند زیرا میزان از دست رفتن استخوان با یائسگی زنان برابری می‌کند.
توصیهٔ محققان و پژوهشگران به مادران شیرده و زنان یائسه این است که حتما از مکمل‌های ویتامین D و غیره نیز استفاده کنند، زیرا با پوکی استخوان بدن آن‌ها روز به روز رو به تحلیل قدم بر می‌دارد.
انتهای پیام/
