بالش قديمي‌تان را دوست نداشته باشيد
پزشکان و متخصصان علوم روانشناسي به افرادي که دچار بد خوابي و يا بي‌خوابي و حساسيت هستند توصيه مي‌کنند تا توجه خاصي به وسايل خواب از جمله بالش خواب داشته باشند.
به گزارش خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران، براساس اين پژوهش جديد بالش بد مي‌تواند مسئول بدخوابي و يا بي‌خوابي در فرد استفاده کننده باشد.
گفتني است: بالش نامناسب مي تواند سبب بروز سردرد، گردن درد، بي‌حسي شانه و بازوها، ناراحتي و بي‌قراري فرد، عطسه، خس‌خس سينه و بسياري نشانه‌ها و علائم ديگر شود.
بررسي‌ها نشان مي دهند: بالش‌هاي قديمي که در اکثر خانه‌ها يافت مي‌شود و به دليل اينکه هنوز کارايي دارند، افراد از آنها استفاده مي‌کنند، منبع بزرگي از قارچ‌ها، کپک‌ها و غبار است.
براساس تحقيقات در حدود 50 درصد از وزن يک بالش قديمي را گرد و خاک و سلول‌هاي پوست و مو و موادي از اين دست تشکيل مي دهند.
پزشکان توصيه مي‌کنند تا افراد حتما براي سلامت و بهداشت پوست صورت و موها و همينطور جلوگيري از بروز بيماري‌ها حتما از بالش تمييز و نو استفاده کنند، و همينطور در هنگام انتخاب بالش توجه کافي داشته باشند که ضخامت بالش به اندازه‌اي نباشد که سر و گردن بيش از حد خم شود./ح
