مدیریت استرس در افزایش طول عمر موثر است

به گزارش خبرنگارباشگاه خبرنگاران اراک رضا اسحاقی در سی و دومین همایش معاونین توانبخشی بهزیستی كشور در در اراك افزود: امید به زندگی در حال حاضر در ایران 72 سال است كه این مهم برای زنان حداقل 74 سال و برای مردان 70 سال می باشد.

وی بیان كرد: تحقیقات نشان داده كه مدیریت استرس زنان در ایران بسیار بهتر از مردان است و این مهم موجب افزایش امید به زندگی در این قشر شده است.

عضو كمیته طب سالمندی كشور ادامه داد: امید به زندگی در طول 30 سال گذشته در جمهوری اسلامی ایران 20 سال اضافه شده و این مهم شتاب زیادی داشته است.

دكتر اسحاقی اظهار كرد: حدود شش میلیون سالمند در حال حاضر در كشور وجود دارد كه توجه به نیازها و خواسته های این قشر امری ضروری است.

وی تاكید كرد: تغذیه صحیح، فعالیت بدنی و پیگیری شیوه زندگی سالم از اقدامات اساسی در بهداشت و سلامت سالمندی است كه باید مورد توجه جدی قرار گیرد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی اصفهان اضافه كرد: توجه به نمونه های مراقبت از سالمندان امری ضروری است و اگر نمونه مناسبی برای مراقبت از این قشر تعریف شود می توان از این مدل برای سایر گروه های سنی نیز بهره برد./س