عادت های مخرب

عادت های مخرب

اگر درگیر عادات ناسالم هستید، برای ترک آن باید با خودتان صبور باشید، چون این کار مستلزم گذشت زمان است.
کد خبر: ۸۷۲۶۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

بسیاری از ما در زندگی روزمره مان عادت هایی داریم که از اثر مخرب آن ها به خوبی آگاه نیستیم. بعضی از این عادت ها نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی ما را هم دچار تهدید می کنند
کد خبر: ۶۲۷۲۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶